PLIOMETRIJA - TELOVADITI
Glavni / telovaditi / 2021

Pliometrija



Izbira Urednika
Sycamore Fruit - kuhanje banan
Sycamore Fruit - kuhanje banan
Pliometrija ali pliometrični trening. Za kaj se gre? Opredelitev. Kako deluje? Praktični primer. Zahteve za uspeh pliometrije