trening-fiziologija

Odporna sila: opredelitev in vrste odporne sile. Presnova, anatomsko-funkcionalne komponente, usposabljanje in dodatki

Kaj je anaerobna presnova laktata? Za kaj je to? S katerimi športi se ukvarjate? Kako se izboljšate? Telovaditi

Usposabljanje in mlečna kislina. Kakšne korelacije obstajajo? Kaj je mlečna kislina in kako se proizvaja? Katere vaje ga spodbujajo in čemu služijo?

Utrujenost mišic: sprožilni vzroki, centralna utrujenost in periferna utrujenost, vzroki utrujenosti in opis mehanizma

Preskusna miza za oblikovanje programa izgradnje prsnih mišic na podlagi subjektivne porazdelitve različnih vrst vlaken

Test počepa za strukturiranje programa za izgradnjo mišic nog na podlagi subjektivne porazdelitve različnih vrst vlaken

Motorne sposobnosti: kaj so? Pogojne ali organske mišične sposobnosti. Usklajevanje in prilagodljivost

Moč v športu. Mnogi verjamejo, da vedo, kaj pomeni športna moč. Bo res? Fizična analiza in uporaba v športu