Fluor in fluoroze

in v zobeh.

Shutterstock

Nekateri menijo, da so nekateri bistveni, drugi pa le koristni, pomembni pa so za mineralizacijo okostja in sklenine. Od tod ideja o uporabi fluorida pri preprečevanju zobnega kariesa in zlomov kosti, ki so posledica osteoporoze.

, doseganje pomembnih koncentracij v ribah in morskih sadežih; čaj, krompir (zlasti lupine), žita, pivo, špinača in druga zelenjava so tudi dober vir fluorida.

Koncentracije v mineralnih vodah so zelo spremenljive, ponavadi blizu nič v zelo oglaševanih oligomineralih in minimalno mineralizirane, največje v fluoriranih, kjer je vsebnost elementa večja od 1 mg / l.

fluorid v obliki kapljic ali tablet je bil predlagan pri otrocih za zmanjšanje pojavnosti kariesa in spodbujanje mineralizacije kosti. minerala.

Glede na rezultate poskusa pa se o pomembnosti sistematičnega dajanja fluorida še vedno veliko razpravlja zaradi pomembnih stranskih učinkov, ki so izšli iz številnih študij.

Res je, da pomanjkanje povečuje tveganje za nastanek zobnega kariesa, zlasti v zgodnjem otroštvu, res pa je tudi, da preveliko odmerjanje fluorida povzroči posebno patološko sliko, znano kot fluoroza.

Prvi znak "hiper-vnosa minerala" je pojav belih madežev na sklenini zob, ki se z poslabšanjem fluoroze razvijejo v prave žlebove in votline. Če upoštevate nizko dnevno potrebo po vnosu, je enostavno predstavljajte si, kako tanka je črta med pomanjkanjem in presežkom ter med tveganji in koristmi.

Situacijo še dodatno otežuje dejstvo, da je škoda zaradi presežka fluorida kumulativna. To pomeni, da mineral običajno ostane v kosteh in po kroničnem prekomernem vnosu doseže visoko koncentracijo. Če na eni strani kostni nanos fluorida poveča gostoto okostja, na drugi strani ne smemo pozabiti, da je zdrava kost fleksibilna kost.Trda struktura ima manjšo lomno obremenitev (tj. je manj odporna na pritisk, tj. lažje se zlomi) kot elastična struktura.

Neželeni učinki kroničnega prevelikega odmerjanja fluorida poleg zobnih in skeletnih sprememb vključujejo tudi primere hudih duševnih in sistemskih sprememb (pomanjkanje encimov in mineralov, endokrine in imunske motnje, povečano tveganje zlomov).

zaradi prevelikega odmerjanja (madeži zobne sklenine);

če čezmerno uživanje traja dalj časa, ga spremljajo zelo nevarne živčne, zobne in skeletne spremembe;

ker je toksični odmerek tik nad optimalnimi in da ni mogoče vnaprej določiti dnevnega vnosa fluorida, saj je to odvisno od številnih dejavnikov (poraba rib, izbrana vrsta mineralne vode, uporabljena zobna pasta , pitna voda itd.), spontana uporaba dodatkov na osnovi fluorida absolutno ni priporočljiva;

previdnost v nosečnosti. Prav tako je treba obsoditi prakso fluoriranja vode ravno zaradi ogromne količine dejavnikov, ki lahko premaknejo ravnotežje iz "ravnotežnega v" presežek, iz uporabnosti v strupenost.

Če želite ohraniti zobe zdrave in preprečiti nastanek votlin, je nujno, da spoštujete pravo kombinacijo med ustrezno ustno higieno in zmernostjo pri uporabi sladkarij, pri čemer ta živila nadomestite z bolj zdravimi (sadje, polnozrnate žitarice in zelenjava v primisu). Pri odraslih s srednje nizkim tveganjem za nastanek kariesa zadostuje uporaba zobnih past s standardno vsebnostjo fluorida (1.000 ppm).

O možnosti uporabe posebnih dodatkov za izboljšanje zdravja kosti in zob je treba vedno razpravljati z zdravnikom ali zobozdravnikom, ki bi moral opraviti "skrbno preiskavo, da oceni dnevni vnos iz virov." Nazadnje, dajanje tablet fluorida v otroštvu je na nek način dezobrazovalni poseg, saj uči otroka, da svoje zdravje podvrže drogam.

Za dodatne informacije: Živila, bogata s fluorom