Običajno gre za akutno stanje, ki je začasno in traja nenadoma.
Glavni vzrok živčnega zloma je stres, ki je lahko posledica težkih situacij, kot so težave v intimnih odnosih, zdravstvene težave, finančne težave, težave pri delu itd.
Najpogostejši simptomi živčnega zloma so: tesnoba, zaskrbljenost, depresivne motnje, nizko zanimanje za življenjske užitke in čustvena krhkost.
Glavno zdravljenje za tiste, ki trpijo zaradi živčnih zlomov, je psihoterapija.
Uporaba zdravil je deloma odvisna od simptomov in deloma od vseh stanj, povezanih z nevrastenijo.
teh težav ob nastopu živčne izčrpanosti se je zmanjševalo (leta 1957 so bile vzrok 28% primerov, leta 1996 pa le 5,6% primerov).
Študije o možganih
Več raziskovalcev je preučilo možgane ljudi z živčnimi zlomi, da bi razumelo, kaj se jim zgodi ali če se jim kaj zgodi.
Zanimivo je, da so nekatere izvedene študije poročale, da je v možganih nekaterih bolnikov prišlo do neravnovesja nevrotransmiterjev.
Nevrotransmiterji so kemikalije, ki celicam v živčnem sistemu, tako imenovanim nevronom, omogočajo medsebojno komunikacijo.
Ugotovitev neravnovesja nevrotransmiterjev le pri nekaterih bolnikih ne zadostuje za biološko razlago živčnega zloma, zato so potrebne nadaljnje znanstvene študije in poglobljene raziskave.
PODOBNOST S PANIČNIM NAPADOM
Živčni zlom je na več načinov podoben napadu panike, vključno s stresom kot povzročiteljem.
Drugi živčni zlom in napad panike sta skupna: nenaden pojav in začasna narava simptomatskih manifestacij.
Upoštevajte: napad panike je epizoda nelagodja, tesnobe ali strahu, ki se pojavi nenadoma in je začasna.
Značilni simptomi živčne izčrpanosti so občutki, ki lahko bolj ali manj izrazito vplivajo na kakovost življenja bolnikov.
Natančneje, po živčnem zlomu lahko posameznik razvije:
- Občutek tesnobe, skrbi ali strahu pred nečesa, kar ni mogoče razbrati.
- Tipične motnje depresije (depresivne motnje) in negativni duševni odnos do življenja ter dogodkov, ki ga zaznamujejo (ponavljajoči se pesimizem, nezaupanje itd.).
- Občutek majhnega zanimanja za tisto, kar jim je običajno všeč.
- Občutek izgube zunaj vašega doma. Posledica tega je težnja, da ostanemo omejeni na hišo in se izogibamo stiku z zunanjim svetom.
- Čustvena krhkost. To vodi v določeno lahkotnost joka in žalosti.
- Pasivnost ob dogodkih in občutek pomanjkanja obvladovanja svojega življenja.
- Močna negotovost.
- Fizična krhkost in lahka utrujenost, tudi po minimalnem naporu.
- Moten spanec ponoči.
- Zmeda misli.
- Nezanimanje za lastno osebno nego.
V zelo redkih primerih so lahko živčni zlomi odgovorni tudi za: nihanje razpoloženja, halucinacije, paranojo in flashback (t.j. nenadni spomini na pretekle dogodke).
POSLEDICE TREPEČE
Občutek tesnobe ima različne posledice: določa na primer zvišanje krvnega tlaka, omotico, omotico, tresenje, občutek slabosti ali bolečine v želodcu itd.
POSLEDICA DEPRESIVNIH MOTNJ
Posledice depresivnih motenj, ki so lahko posledica živčnega zloma, so običajno sestavljene iz: povečanja ali izgube teže, socialne izolacije, pomanjkanja zanimanja za družinske odnose, nezainteresiranosti za delovno življenje in samomorilnih misli.
POGOJI, POVEZANI Z "NERVNO PREKINITO"
V nekaterih primerih je živčni zlom odvisen od resničnih duševnih bolezni, ki bi jih bilo dobro prepoznati in zdraviti na poseben način.
Duševne bolezni, povezane z živčnim zlomom, vključujejo:
- Bipolarna motnja
- Shizofrenija
- Akutna stresna motnja
- Posttravmatska stresna motnja
- Akutna depresija. Pomembno je poudariti, da obstaja določena razlika med depresivnim trpljenjem in manifestacijami tipičnih depresivnih motenj: prva situacija je veliko resnejša in težje zdravljiva kot druga.
- Mejna osebnostna motnja
Opomba: laboratorijski testi se uporabljajo za izključitev, da so simptomi posledica neke biološke težave.
POMEN Psihološke ocene
Prvič, psihološka ocena nam omogoča, da ugotovimo, ali so simptomi, na katere se bolnik pritožuje, res posledica živčnega zloma.
Po tem lahko opiše značilnosti nevrastenije, izsledi njene vzroke in prepozna morebitne povezane duševne bolezni.
Podrobno razumevanje značilnosti, vzrokov in morebitnih motenj, povezanih z živčnim zlomom, je pomembno za načrtovanje terapije.
, psihodinamična psihoterapija in ekspresivna terapija.
Poleg psihoterapije ima nepomembno vlogo tudi farmakološko zdravljenje.
Izbira najprimernejših zdravil je odvisna od značilnosti živčnega zloma:
- Živčni zlom, ki vključuje tesnobo ali zaskrbljenost, lahko zahteva uporabo anksiolitikov.
- Živčni zlom, ki povzroča depresivne motnje ali je povezan z akutno depresijo, terapevta spodbudi k predpisovanju antidepresivov.
- Živčni zlom, povezan s shizofrenijo, lahko zahteva dajanje antipsihotikov.
- Živčni zlom, povezan z bipolarno motnjo, lahko spodbudi predpisovanje stabilizatorjev razpoloženja.
ALTERNATIVNA PRAVNA SREDSTVA
Zahvaljujoč svojemu antistresnemu učinku lahko spodbujajo sprostitev in pomagajo pri preprečevanju prihodnjih živčnih zlomov, ne pa strogo medicinskih sredstev, kot so joga, aromaterapija, progresivna sprostitev mišic in hipnoza.
POMEMBEN NASVET
Strokovnjaki močno odsvetujejo poskušati premagati živčni zlom brez zunanje pomoči. Pravzaprav je podpora terapevta, usposobljenega na tem področju, velikokrat temeljna.
Tudi po mnenju strokovnjakov je zelo pomembno, da se oseba, ki trpi zaradi živčnega zloma, pogovarja z družino in prijatelji.