Na splošno so ti simptomi: menstrualne nepravilnosti, vročinski utripi, nočno znojenje, artralgija, bolečine v mišicah, glavobol, razdražljivost, tesnoba, slabo razpoloženje, suhost nožnice, poslabšanje spomina, palpitacije, zmanjšan libido, osteoporoza in suhost kože in las.
Čeprav je po statističnih podatkih povprečna starost, v kateri ženska vstopi v menopavzo, 51 let, ni nenavadno, da se vsaj nekateri simptomi menopavze pojavijo pred zgoraj navedeno starostjo.
Težko je opredeliti in napovedati simptomatološki potek menopavze za žensko: vsak zadevni subjekt pravzaprav predstavlja primer zase. Vsebina tega članka vas zato ne sme prestrašiti: čeprav navaja vse možno simptomi menopavze, ni gotovo, da se pojavijo vsi skupaj in / ali s hudo intenzivnostjo.
Kaj je menopavza: kratek pregled
Menopavza je tisto fiziološko (torej naravno in nepatološko) obdobje ženskega življenja, ki označuje konec njene plodnosti in ponovitev menstruacije.
Z drugimi besedami, ženska v menopavzi ni več podvržena menstruaciji in ni več plodna.
Obdobje menopavze pogosto sovpada s pojavom nekaterih posebnih simptomov in blagimi psihofizičnimi motnjami.
Menopavza: kdaj se začne?
Po mnenju strokovnjakov je treba za pravo menopavzo počakati vsaj eno leto od zadnje menstruacije.
Biološki dogodek, ki je podlaga za menopavzo in konec menstrualnega cikla, je oster padec proizvodnje estrogena in progesterona v jajčnikih, dveh ženskih spolnih hormonov par excellence.
V življenju ženske menopavza običajno nastopi med koncem štiridesetih let in začetkom petdesetih let.
Po najbolj zanesljivih statističnih podatkih bi bila povprečna starost, v kateri ženska vstopi v menopavzo, 51 let (z intervalom, ki se giblje od 45 do 55 let).
Vendar pa obstaja možnost tako imenovane prezgodnje menopavze, to je menopavze, ki se določi vsekakor pred pravkar navedeno kanonsko starostjo (običajno mlajša od 40 let). Če je pogostost ena ženska na 100, ima lahko prezgodnja menopavza naravne in jatrogene vzroke (na primer v primeru odstranitve jajčnikov).
Če želite izvedeti več: Kaj je menopavza? ; druge pa se lahko končno štejejo za pozne motnje, značilne za zadnjo fazo.Skupaj se simptomi menopavze pogosto imenujejo "klimakterični sindrom"
Menopavza: začetni simptomi
Simptomi, ki opozarjajo na začetek menopavze in / ali so značilni za njeno začetno fazo, so različni.
Najpogostejši in značilni za te simptome so nepravilnosti menstrualnega ciklusa. Te nepravilnosti lahko vključujejo različne nepravilnosti-vključno z redkimi in kratkotrajnimi menstruacijami, obilno in dolgotrajno menstruacijo, izredno bolečo menstruacijo, menstruacijo vsakih 2-3 tedne. 2-3 mesece itd. - ki se razrešijo, ko se menstrualni cikel dokončno zaključi.
Poleg nepravilnosti menstrualnega ciklusa so možni drugi opozorilni in nastopi simptomi menopavze:
- Vročinski oblivi. Na splošno so kratki in nenadni, prizadenejo obraz, vrat in prsni koš;
- Nočno znojenje. Povezani so z vročimi utripi, ki se pojavijo ponoči;
- Palpitacije;
- Nespečnost. Deloma izhaja iz hormonskih sprememb, ki so značilne za menopavzo, in deloma iz nočnih vročinskih valov (ki motijo spanje);
- Anksioznost, razdražljivost, slabo razpoloženje in lahka utrujenost. V veliki meri so odvisni od nespečnosti;
- Glavobol. Po mnenju nekaterih strokovnjakov je to posledica razdražljivosti in tesnobe; po drugih pa je posledica istih bioloških mehanizmov, ki povzročajo glavobole med menstruacijo;
- Zmanjšan libido in spolna želja. To sta dve logični posledici upada estrogena, ki je značilen za menopavzo.
Radovednost
Simptomi, ki opozarjajo na skorajšnji začetek menopavze, se pogosto poistovetijo z izrazom "simptomi perimenopavze", perimenopavza je značilno obdobje pred menopavzo.
Menopavza: simptomi vmesne faze
V vmesni fazi menopavza določa:
- Zvišan pH vagine. V rodni dobi je vaginalni pH okoli 3,5 - 4,5, v menopavzi pa se dvigne na 7,0 - 7,3;
- Vaginalna atrofija (ali vulvo-vaginalna atrofija). S tem izrazom zdravniki označujejo stanje, za katerega je značilno predvsem redčenje in sušenje notranje vaginalne stene. Rezultat neto zmanjšanja krožečega estrogena je vaginalna atrofija vir: suhost nožnice, nelagodje, srbenje in pekoč občutek nožnice in bolečine med spolnim odnosom;
- Artralgija, ki jo spremljajo bolečine v mišicah. Artralgija je bolečina v enem ali več sklepih. Po statističnih podatkih prizadene več kot 50% žensk po menopavzi in prizadene predvsem vrat, ramena, komolce in roke. Zdi se, da je posledica hormonskih sprememb, ki jih povzroča menopavza;
- Pomanjkanje spomina in zmanjšana sposobnost koncentracije. Ni jasno, kaj točno sproži ta dva simptoma. Po nekaterih hipotezah pa bi bili protagonisti spet estrogeni: znanstvene študije so pravzaprav pokazale prisotnost estrogenskih receptorjev tudi v možganih.
Vendar so pri mnogih ženskah pomanjkanje spomina in upad koncentracije prehodni, v smislu, da jim v obdobju po menopavzi ne sledimo več.
Zanimivo je, da so pogostejše pri ženskah z več epizodami vročinskih utripov in nočnega znojenja; - Urinske motnje. Najpogostejša od teh motenj je tako imenovana urinska inkontinenca, torej neprostovoljna izguba urina.
Urinska inkontinenca: kratka razprava
Hormonske spremembe, značilne za menopavzo, vključujejo nekatere neugodne spremembe v vezivnem tkivu mehurja, sečnice in na splošno v vseh tistih strukturah, ki sodelujejo pri izločanju urina.
Zelo neprijeten rezultat teh sprememb je že omenjena urinska inkontinenca, ki se kaže predvsem pod stresom (torej med kihanjem, glasnim smehom itd.).
Menopavza: pozni simptomi
Simptomi in pozne posledice menopavze vključujejo:
- Estetske posledice, kot so povečanje telesne mase, suhost las, suhost kože v kombinaciji z izgubo elastičnosti, redčenje kože, gube, izguba sijaja nohtov, zmanjšanje mišične mase itd. So posledica sprememb v vezivnem tkivu organizma, ki jih povzročajo hormonske spremembe, značilne za menopavzo;
- Osteoporoza, povezana z izčrpanostjo krožečih estrogenov, je še posebej pozen simptom;
- Povišanje krvnega tlaka (hipertenzija) in posledično povečanje srčno -žilnega tveganja. Povečanje srčno -žilnega tveganja vodi v povečanje tveganja za možgansko kap, miokardni infarkt, vaskularno demenco itd.
- Prebavne težave, na primer napihnjenost in pogoste prebavne motnje. Tako kot estetske spremembe so odvisne od spremembe vezivnega tkiva, ki je posledica zmanjšanja estrogena v telesu.
Učinki zgodnje menopavze
V primerjavi z vrstniki, ki so še plodne, ženske, ki so imele zgodnjo menopavzo, pogosteje trpijo za boleznimi, kot so osteoporoza, možganska kap, vaskularna demenca in miokardni infarkt.
Te večje možnosti predstavljajo potrditev povezave med omenjenimi patološkimi stanji in menopavzo z vsemi njenimi hormonskimi spremembami.
Povzetek simptomov menopavze
Simptomi menopavze na kratko
Nepravilnost menstrualnega ciklusa
Nespečnost in motnje spanja
Vročinski utripi in nočno znojenje
Izguba razpoloženja in depresija
Vaginalna suhost zaradi vaginalne atrofije
Suhost kože in las
Izguba libida
Artralgija in bolečine v mišicah
Težave pri koncentraciji
Pomanjkanje spomina
Urinske motnje
Bolečina med spolnim odnosom (dispareunija)
Glavobol
Srčne palpitacije
Prebavne motnje
Ko se na primer sooči s kožo, ki postane bolj suha in manj elastična, lahko ženska omeji izpostavljenost soncu; v primeru povečanja maščobnega tkiva ali začetka osteoporoze se lahko zateče k telesni dejavnosti. itd.
Vsi doslej izpostavljeni pojmi postanejo še pomembnejši, če upoštevamo neločljiv binom med umom in telesom, med telesnim zdravjem in duševnim zdravjem. Če nekaj v zgornjih nadstropjih deluje nepravilno, bo na koncu prizadeto celo telo.
Če odnos do bližajoče se menopavze označujemo z notranjimi strahovi in konflikti, nastala tesnoba vključuje le poslabšanje simptomov in motenj, ki so običajno povezani s fiziološkim koncem plodnosti.
Odstotek prizadetih žensk: 67%
Odvisno kaj: od zmanjšanja estrogenov in posledičnega poskusa organizma, da poveča sintezo omenjenih hormonov, preko povečanja aktivnosti aromataze, to je encima maščobnega tkiva, odgovornega za pretvorbo androgenov v estrogene. Z drugimi besedami, ob padcu estrogena se organizem ženske po menopavzi odzove s povečanjem maščobnega tkiva, saj to tkivo vsebuje encimski sistem, ki je bistven za pretvorbo androgenov v estrogene.
Druge korelacije: lahko je povezan tudi z vzroki psihološke narave, kot sta tesnoba in živčnost, ki vodijo v bulimične krize.
Vročinski oblivi
Predstavljajo najbolj klasično menopavzno motnjo.
Prizadenejo več kot 70% žensk, v povprečju trajajo nekaj let, v 25% primerov pa lahko trajajo celo več kot 5 let.
Odstotek prizadetih žensk: >70%
Lastnosti: Pojavljajo se z občutkom močne toplote, ki teče po vsem telesu kot "val; ta toplota traja od 30 sekund do 3 minute in se običajno konča s hladnim znojem.
Vročinski utripi se lahko ponavljajo večkrat v enem dnevu; dnevno število epizod je lahko celo 15-20.
Nočni vročinski valovi motijo spanje in povzročajo nespečnost.
Združenja: pogosto so povezani s palpitacijami.
Druge posledice: niso zaskrbljujoč pojav, vendar so lahko zelo nadležni in dražilni za tiste, ki trpijo zaradi njih.
Artralgija in mišična bolečina
Odstotek prizadetih žensk: 83%
Od česa so odvisni: najverjetneje sta tesno povezana s padcem estrogena.
Lastnosti: zmanjšujejo elastičnost in gibljivost sklepov.
Enostavnost do utrujenosti
Odstotek prizadetih žensk: 43%
Lastnosti: to je simptom spremenljive entitete, ki je na splošno odvisen od že obstoječih vidikov značaja in / ali sočasnih družbeno-okoljskih dejavnikov.
Razdražljivost in živčnost
Odstotek prizadetih žensk: 49% in 47%
Od česa so odvisni: zagotovo zaradi nespečnosti in hormonskih pomanjkljivosti, značilnih za menopavzo.
Pri nekaterih ženskah je to tudi izraz nelagodja, ki ga ženska razvije ob izgubi plodnosti in "mladosti".
Združenja: pogosto spremljajo upad razpoloženja.
Nočno znojenje
Odstotek prizadetih žensk: 44%
Lastnosti: povezan je s pojavom nočnih bliskov.
Posledice: moti nočni spanec, zato je možen vzrok za nespečnost.
Glavobol
Odstotek prizadetih žensk: 45%
Odvisno kaj: Pogosteje ga najdemo pri ženskah z več epizodami vročinskih utripov, nočnega znojenja in nespečnosti.
Nespečnost
Odstotek prizadetih žensk: 38%
Odvisno kaj: zaradi hormonskih sprememb in nočnih vročin.
Izguba razpoloženja (depresija)
Odstotek prizadetih žensk: 33%
Oglejte si, kaj poročajo o razdražljivosti in živčnosti.
Srčne palpitacije
Odstotek prizadetih žensk: 46%
Lastnosti: so posledica nenadnega povečanja srčnega utripa; na splošno so prehodne.
Združenja: lahko spremlja vroče utripe.
Bolečine med spolnim odnosom (dispareunija)
Odstotek prizadetih žensk: 33%
Odvisno kaj: iz "vaginalne atrofije.
Urinske motnje
Odstotek prizadetih žensk: 38%
Od česa so odvisni: zaradi spremembe vezivnega tkiva, ki sestavljajo mehur, sečnico in vse druge anatomske strukture, ki so odgovorne za odstranjevanje urina.
Vaginalna suhost
Odstotek prizadetih žensk: 26%
Odvisno kaj: iz "vaginalne atrofije.
