Splošnost
Prsne razpoke so majhni kosi z ostrim robom, bolj ali manj globoki, ki vplivajo na bradavico in okoliško areolo.
- neustrezna higiena dojk
- napačna navezanost otroka
Simptomi prsne razpoke "
Zelo pogosto v prvih tednih dojenja, zlasti pri primiparah, se razpoke na dojkah pojavijo kot precej boleče razpoke, zlasti med sesanjem. Ti majhni kosi postanejo pomemben problem, ko povzročijo bolečino takšne intenzivnosti, da odvrnejo otrokovo pritrjenost na dojke in mu tako odvzamejo najbolj priporočljivo hrano za njegovo rast.
Poleg tega lahko razpoke na bradavicah predstavljajo vstopno pot za bakterije z možno okužbo mlečnih žlez (mastitis), zlasti v primeru dojenja ali napihnjenosti.
Preprečevanje razpok na dojkah: kaj storiti pred porodom
Igranje v zgodnjih zadnjih mesecih nosečnosti je lahko dragocena pomoč pri preprečevanju razpok na dojkah. V ta namen se lahko izvedejo nekatere vaje vrtenja bradavic in raztezanje:
- Vrtenje bradavice: če želite dati prednost njenemu podaljšku, ga primite med kazalec in palec, tako da se vrti v smeri urinega kazalca in v nasprotni smeri urinega kazalca.
- Raztezanje bradavic: Postavite palce na nasprotna konca areole (navpično in vodoravno) in izvedite nežne raztezne gibe.
Preprečevanje razpok na bradavicah: kako dojiti in skrbeti za dojke
V večini primerov razpoke na bradavicah prepoznajo napačen položaj novorojenčka kot vzrok nastanka, ki s pohlepnim sesanjem samo iz bradavice povzroči pretiran travmatizem. Najučinkovitejši poseg, tako v preventivne kot terapevtske namene, se torej nanaša na pravilno pripetost otroka, kar je koristno tudi za spodbujanje izločanja mleka.
- Otrok mora za pravilno pritrditev na široko odpreti usta in do konca vstaviti dojko ter tako prijeti velik del areole in ne le bradavice.
- Otrok mora ležati na boku, s trebuhom ob materinem telesu in z glavo, ovito v materin objem; bradavica mora biti na ravni otrokovega nosu, tako da ga bo, ko odpre usta, vzel iz od spodaj navzgor.
- V pravilnem položaju bo med hranjenjem del areole viden nad otrokovo zgornjo ustnico, medtem ko ne bo viden pod spodnjo ustnico, ki se bo na zunanji strani prikazala na glavo; otrokovo lice bo videti oteklo in okroglo, brez značilnih sesalnih jamic stekleničke, brada in nos pa bosta ostala v stiku z dojkama.
- Pri vsakem hranjenju (sedenje, bok, ležanje) zavzemite drugačen položaj, da ne dražite bradavice in otroku omogočite pritisk na različna področja bradavice in areolo; ta previdnostni ukrep preprečuje tako draženje kot razpoke v dojke, tiste zaradi napihnjenosti dojk.
- Preden otroka pritrdite na dojke, preverite, ali je njegov nos popolnoma prost, da lahko med sesanjem diha.
- Ob koncu hranjenja se bo otrok spontano odtrgal od dojke; če ga je treba predčasno odstraniti, bo operacija izvedena tako, da prst položimo na vogal usta, ga stimuliramo in nato dojko potisnemo navzdol; vse to, da bi bradavico rešili pred nepotrebnim "trganjem" in napetostjo, ki je posledica preveč nenadnega odmika.
- Ko je otrok pravilno pripet, zmanjšanje trajanja hranjenja ne zaščiti bradavice pred razpokami na dojkah; med hranjenjem bo mama lahko slišala pravilen hrup, ki ga povzroča požiranje (glu-glu), brez udarcev, ki bi kazali na indikator vakuumskega sesanja. V vsakem primeru, če opazite, da je otrok predolgo pripet, ga je dobro odstraniti, kot je navedeno v prejšnji točki. Hranjenje ne sme trajati dlje kot 25-30 minut, da preprečite draženje bradavice ali dojenčka.
- Pojav razpok na dojkah ne sme povzročiti prekinitve dojenja, saj se po odstranitvi temeljnih vzrokov nagibajo k spontanemu celjenju. Samo v primeru krvavitvenih razpok je priporočljivo prekiniti dojenje in se zateči k uporabi zdravilnih in antibakterijskih zdravil pod zdravniškim nadzorom.
Zdravljenje razpok na dojkah: ali obstaja koristno zdravljenje?
Za preprečevanje razpok na dojkah je zelo pomembno, da jih skrbno spremljate.
- Pred hranjenjem je treba roke ustrezno oprati s toplo vodo. Za čiščenje bradavic se izogibajte milu ali drugim agresivnim detergentom, po možnosti se zatecite k udobnim robčkom za čiščenje (poskrbite, da so sestavine naravne in ne zahtevajo izpiranja, preverite tudi odsotnost površinsko aktivnih snovi, ki sušijo kožo, ali parfumov, ki bi lahko spremenite naravni vonj dojk in motite otroka). Idealno je, da z vrelo vodo in sterilno gazo nežno očistite območje hranjenja z gibi, ki gredo od bradavice do areole.
- Ob koncu hranjenja posušite bradavice na zraku ali pa jih tapkajte brez drgnjenja.Ta operacija je pomembna, da se izognete maceraciji kože zaradi nošenja modrca, ko je bradavica še mokra; sčasoma, po hranjenju, lahko dojke pokrijemo z vpojnimi in tekočimi skodelicami, ki jih je treba spremeniti takoj, ko se navlažijo.
- Prsi vam ni treba umivati več kot enkrat na dan ali uporabljati mila ali jih močno drgniti z brisačo. Voda in detergenti pravzaprav odstranjujejo naravne zaščitne maščobe s kože in jo lahko izsušijo ter naredijo bolj nagnjeno k draženju in razpokanju.
- Nežno spuščanje nekaj kapljic mleka iz dojk in razprševanje po bradavici je lahko v pomoč tako pred hranjenjem, tako da zmehčate areolo in na koncu, da spodbudite celjenje vseh razpok.
- Številni strokovnjaki za zdravljenje in zdravljenje draženja, ki se lahko spremenijo v boleče razpoke, odsvetujejo uporabo posebnih zdravilnih mazil ali losjonov, ki bi lahko dražili kožo, ne da bi prinesli resnične koristi, a tudi mleku dali neprijeten okus. Na splošno se za preprečevanje nastanka razpok na dojkah uporabljajo rastlinska olja, na primer sladki mandelj ali šentjanževka.
