Je oblika masaže, ki pripada veliki in raznoliki skupini orientalskih masaž. Namen masaže shiatsu - podobno kot pri drugih vrstah masaže orientalskega izpeljanke - je delovanje ne samo na telo, ampak tudi na psiho, tako da posameznik doseže stanje dobrega počutja v svoji celosti (telo in um) in ne le na fizični ravni.
Manipulacijske tehnike, značilne za shiatsu masažo, vključujejo izvajanje gibov in pritiskov, ki se izvajajo predvsem s prsti, pa tudi z dlanmi, z zapestji, s členki in s komolci.
Tudi če ne gre za pravo medicinsko zdravljenje, ampak za masažo, ki jo je mogoče izvajati tudi v lepotnih centrih in zdraviliščih, je priporočljivo, da se obrnete samo na izključno profesionalne in akreditirane maserje, ki delajo v usposobljenih strukturah. Napačna manipulacija, pa tudi Shiatsu masaža, opravljena tudi ob prisotnosti kontraindikacij, bi lahko negativno vplivala na zdravje posameznika.
, natančneje, izvirajo iz Japonske, katere namen je prinesti dobro počutje in ravnovesje posamezniku kot celoti, torej ne le na fizični ravni, ampak tudi na duševni, obnovivši harmonijo med tema dvema komponentama.vitalno znan kot "ki". Spremembe in blokiranje pretoka te vitalne energije bi privedle do pojava neravnovesja, slabosti in motenj pri posamezniku.
Namen masaže Shiatsu je torej odstraniti vse blokade in obnoviti normalen pretok energije ki, na način, ki posamezniku omogoča, da doseže novo stanje sproščenosti, dobrega počutja in psihofizične harmonije.
Natančneje, po mnenju tistih, ki jo izvajajo, bi morala biti masaža shiatsu uporabna v prisotnosti:
- Stres in tesnoba (nepatološki);
- Nespečnost;
- Depresivni simptomi nepatološke narave;
- Articolarne bolečine;
- Bolečine v vratu
- Mišične bolečine in / ali napetost;
- Motnje krvnega in / ali limfnega obtoka;
- Glavobol;
- Prebavne motnje;
- Menstrualne motnje.
-nellhigh-volume-training-(hvt).jpg)
