Uredil zdravnik Eugenio Ciuccetti
Ročna limfna drenaža - ali bolj preprosto limfna drenaža - predstavlja zlasti med ženskami eno najbolj priljubljenih masažnih tehnik na svetu danes.
Limfna drenaža, ki jo je leta 1932 zasnoval danski zdravnik in biolog Emile Vodder (izgovarja Krma), opravlja različne koristne funkcije: najprej pomaga pri preprečevanju in preprečevanju nastanka edema in otekline na katerem koli delu telesa.
Pri idiopatskih in nepatoloških edemih je situacija drugačna. Prvi so tisti, katerih vzrok ni z gotovostjo znan. Včasih zaradi vročine, stresa, utrujenosti. Slednje so značilne na primer za menstrualni cikel, za celulit, za tablete (estrogen) ali za nosečnost.
V zadnjem primeru se je treba izogibati masažam v prvem in bolj občutljivem, treh mesecih brejosti, po tretjem mesecu pa je najprimernejša masaža limfna drenaža.
Dejansko je učinkovita pri spodbujanju limfnega obtoka in zato pri preprečevanju kopičenja tekočin, ta tehnika je po svoji naravi počasna, občutljiva in površna, za razliko od drugih globljih masaž, ki bi lahko na primer povzročile pretirano širjenje kapilar, že krhka ženska .
Treba je opozoriti, da se nosečnica neredko sooča z edemi, ki se razširijo po telesu; in da bi za ustrezno zdravljenje vseh skupaj trajalo približno 5 ur. Predolgo tako za žensko kot za operaterja.
Zato na splošno raje delamo posamično en del naenkrat približno eno uro. Morda ločimo spodnje okončine od zgornjih. Ni naključje, da je limfna drenaža običajno opredeljena kot "sektorska masaža".
Po enem mesecu sej (nekaj na teden) bomo še vedno učinkovito delovali na celotnem telesu.
Pred vsakim zdravljenjem je bistveno "izvajanje tako imenovanih" manevrov za razkladanje vratu ". Serija črpanja (tako so opredeljeni tipični manevri limfne drenaže), ki je potrebna za sprostitev tako imenovanega termina: točka temeljnega pomena ki se nahaja na nadklavikularni jamici. Tu je pravzaprav "pomembna postaja bezgavk; točka prihoda vsega limfnega obtoka.
Raztovarjanje in sproščanje Terminusa pomeni preprečevanje kakršne koli preobremenitve na tej ravni in posledično tveganje otekanja na straneh vratu, težave pri požiranju in občutek zadušitve. Manevri raztovarjanja trajajo približno 20 minut.
Pomembno si je zapomniti tudi, da se je treba pri zdravljenju trebuha nosečnice izogibati globljim manevrom, kot so tisti, ki se sicer uporabljajo za spodbujanje črevesnega peritisa (na primer v primeru zaprtja). Enako previdnost je treba upoštevati pri menstruacija (zlasti če je obilna in boleča), ciste na jajčnikih in vsaj 6 mesecev po carskem rezu.
Možna prisotnost tuberkuloze, akutnih okužb (z otečenimi in bolečimi bezgavkami) ter malignih tumorjev predstavlja absolutno kontraindikacijo za uporabo limfne drenaže pri vseh osebah.
