Kalifornijska masaža, rojena v Kaliforniji okoli sedemdesetih let, ni namenjena le doseganju dobrega počutja telesa, ampak predvsem doseganju "ponovnega uravnoteženja" med telesno in duhovno ravnino. Zato je namen kalifornijske masaže, je to, da se omogoči doseganje stanja harmonije med telesom in umom.
V članku bodo analizirane glavne značilnosti kalifornijske masaže, njene potencialne koristi in način izvajanja.
celotnega organizma, torej posameznika. V skladu s filozofijo te vrste zdravljenja mora biti kalifornijska masaža - torej stik, ki se neizogibno ustvari med maserjem in maserko - pomembna čutna izkušnja, ki lahko ustvari dobro počutje, vendar te senzorične izkušnje ne smemo zamenjati in nima nobene zveze s spolno sfero.
Zapiski o zgodovini kalifornijske masaže
Kalifornijska masaža se je rodila v "sedemdesetih letih v bližini San Francisca, v" hipi "Kaliforniji. Sprva so to masažo izvajali v okviru skupinskih terapij, kjer so se ljudje med seboj masirali z namenom raziskovanja" ravnotežja z lastnimi in "telesa drugega, da bi našli nekakšno skupno blaginjo. Danes pa kalifornijsko masažo izvajajo maserji v enem samem kontekstu in ne v skupini.
uporablja za izvajanje zdravljenja in ne toliko za samo masažo);Psihične prednosti
Kar zadeva možne psihične koristi, pa bi bila po mnenju tistih, ki jo izvajajo, kalifornijska masaža sposobna:
- Odpravite stres in napetost;
- Zmanjšajte anksiozna stanja (jasno, v prisotnosti nepatološke tesnobe);
- Boj proti napadom panike;
- Povečati samozavest;
- Ponovno uravnovesi živčni sistem, pomaga posamezniku, ki se podvrže, da ponovno vzpostavi pozitiven stik s svojim telesom.
-nellhigh-volume-training-(hvt).jpg)
