O Vitargo Scitec Nutrition
VITARGO - PROAKCIJA
Prehransko dopolnilo na osnovi VITARGO, visoko molekularnega polimernega ogljikovega hidrata.
FORMAT
Pakiranje 900 gramov
SESTAVA
Vitargo: ekstrahirano iz švedskega koruznega škroba; arome pomaranče; aspartam; citronska kislina; barvilo
Opomba: vsebuje fenilalanin
Na dnevni odmerek: Energija 120 Kcal, Beljakovine 0,0 g, Skupni sladkorji 30 g, Maščobe 0,0 gr
Značilnosti izdelka Vitargo Scitec Nutrition
Vitargo: kompleksni polisaharid, ki pripada družini maltodekstrinov, ki ga je pridobilo švedsko podjetje Carbamyl AB s protokoli nadzorovane hidrolize škroba. Za razliko od običajnih maltodekstrinov ima ta kompleksni sladkor vrsto razvejanosti, ki jih podpirajo glikozidne vezi alfa 1-6 in alfa 1-4, ki določajo molekulsko maso med 500.000 in 700.000 daltonov.
Glavna lastnost vitarga je njegova nizka osmolarnost, ki ostaja okoli 62 mOsmol / kg tudi pri koncentracijah 13,5%, kar je veliko višje od tistih, ki so narejeni z ogljikovimi hidrati na osnovi maltodekstrina. Zmanjšana osmolarnost pomembno vpliva na kinetične lastnosti in biološke funkcije tega polisaharida, saj se popolnoma prilagaja potrebam atelte. Zmanjšan čas praznjenja želodca in hiter črevesni prehod preprečujeta neželene učinke, ki so običajno povezani z vnosom ogljikovih hidratov v prahu (driska in trebušni krči) , ki zagotavlja visoko in takojšnjo razpoložljivost podlage. Ta zadnja značilnost je v obliki izrazitega izboljšanja ponovne sinteze glikogena, zlasti v neposredni vadbi, ki zagotavlja optimalno okrevanje športnikovih mišic. Študije dejansko kažejo, kako se je hitrost biosinteze in odlaganja glikogena povečala za približno 70 %, kar dokazuje podvojitev aktivnosti glikogen sintetaze v prvih dveh urah po vadbi.
Najboljša uporaba glukoze in najučinkovitejše okrevanje mišic bi zagotovila ne le večji anabolični zagon, ampak tudi povečanje energetske zmogljivosti s posledičnim izboljšanjem zmogljivosti (kot je bilo preizkušeno eksperimentalno).
Poleg tega bi nizka osmolarnost raztopine zagotovila proces rehidracije, kar je še posebej pomembno pri vzdržljivostnih športih za dolgotrajno delovanje.
Utemeljitev - Vitargo Scitec Nutrition
- Boljši proces rehidracije telesa: zagotovljen z nizko osmolarnostjo raztopine, ki omogoča neto tok iz črevesnega lumena proti obtoku;
- Optimizacija sinteze mišičnega glikogena po vadbi: podprta z najboljšo razpoložljivostjo substrata in s hitrim sproščanjem glukoze v obtok;
- Krepitev mišičnih energijskih zmogljivosti: izhaja iz optimizacije procesov okrevanja in resinteze mišičnega glikogena;
- Izboljšanje kinetičnih parametrov: naravna posledica nizke osmolarnosti izdelka;
- Kratkoročno zmanjšanje stranskih učinkov: preprečeno z zmanjšanjem kopičenja tekočin v notranjosti lumina, kar je določeno z visoko osmolarnostjo.
Način uporabe, ki ga priporoča podjetje - Vitargo Scitec Nutrition
30 gramov raztopite v 400 ml vode in vzemite čez dan.
Način uporabe v športu - Vitargo Scitec Nutrition
Čeprav vsa proizvajalca poskušajo predlagati standardni odmerek, ki bi ga morali uporabiti v enem dnevu, je treba za čim boljši izkoristek vseh možnih učinkov, ki izhajajo iz pravilne integracije s kompleksnimi ogljikovimi hidrati, dopolnilni protokol prilagoditi prehranskim navadam glede na vrsto treninga, cilje, ki jih je treba doseči, in fiziološko stanje športnika. Poleg tega je glede na zadevni izdelek bistvenega pomena optimizirati tako pripravljalno fazo (ohranjanje koncentracije izdelka na osnovi vitarga ne več kot 14%) in čas uporabe.
V zvezi s tem bi lahko uporabili "predpostavko:
- Predtreniranje (predkonkurenčni obrok): za nasičenje ravni glikogena v mišicah in dajanje telesa v najboljše možne energetske razmere. To je treba narediti tako, da načrtujete pravilen obrok pred tekmovanjem ali pred treningom in po možnosti dodatek s CHO in BCAA, ne da bi se telo preveč vključilo v prebavo in se izognilo nihanju glikemije in posledično reaktivni hipoglikemiji.
- Med treningom (predkonkurenčni obrok): v tem primeru je treba dajanje ogljikovih hidratov nujno v obliki tekočin ali gelov, da se izognemo težavam pri žvečenju in prebavi, tudi v tem primeru se izognemo nihanju glikemije in se odločimo za CHO s srednjim sproščanjem
- Po treningu: bistven obrok tako pri načrtih hipertrofije kot pri normalnih procesih okrevanja. V tem primeru mora biti obrok, opravljen takoj po opravljeni obdelavi, za izkoriščanje anaboličnega okna, sestavljen iz CHO in beljakovin v razmerju 3: 1, da se obnovi izčrpan glikogen in optimizirajo procesi. sinteze beljakovin.
Vitargo Scitec Nutrition sinergije
Ogljikovi hidrati + beljakovine: v fazi okrevanja bi lahko bilo koristno pri izboljšanju anaboličnega okna.
Ogljikovi hidrati + mineralne soli: bistveno za obnavljanje hidrosalina, če so pripravljene v hipo in izotoničnih pijačah.
Ogljikovi hidrati + antioksidanti: lahko zmanjšajo oksidativno škodo, ki jo povzroči intenzivna telesna vadba.
Neželeni učinki zdravila Vitargo Scitec Nutrition
Neželeni učinki, ki se lahko pojavijo po napačni uporabi ogljikovih hidratov, so lahko kratkotrajni ali dolgotrajni.
Kratkoročno se na splošno lahko pojavijo težave v prebavnem traktu, s trebušnimi krči, drisko, slabostjo in bruhanjem. Vsi ti učinki so omejeni z uporabo zdravila Vitargo namesto običajnih maltodekstrinov.
Po drugi strani pa bi lahko dolgoročne učinke primerjali s tistimi, ki jih je mogoče doseči s prehrano, ki je pretirano bogata z ogljikovimi hidrati (prekomerna telesna teža, debelost in s tem povezane bolezni).
Previdnostni ukrepi za uporabo Vitargo Scitec Nutrition
Izdelek je kontraindiciran v primeru ledvične ali jetrne patologije, bolezni srca in ožilja in / ali hipertenzije, med nosečnostjo, med dojenjem in mlajšim od 14 let. V primeru daljše uporabe (več kot 6/8 tednov) je potrebno mnenje Zdravnik.
Ta članek, ki obravnava kritično ponovno branje znanstvenih člankov, univerzitetnih besedil in običajne prakse, je zgolj informativne narave in zato nima vrednosti na zdravniški recept. Zato se morate pred uporabo katerega koli dodatka vedno posvetovati z zdravnikom, nutricionistom ali farmacevtom.. Več o kritični analizi Vitargo Scitec Nutrition.
