Zmanjšanje tveganja poteka na različne načine
Najprej je priporočljivo zmanjšati izpostavljenost patogenom, ohraniti ustrezen vnos s hrano, predvsem pa je bistveno optimizirati usposabljanje. Dobro usposobljena oseba torej zna izraziti vrhunsko mišično delo in tako zmanjša fizični napor, ki povzroči zgoraj opisane fenomenologije; poleg tega usposobljena oseba diha manj naporno in je manj izpostavljena tveganju mikrotravm. Nazadnje, zmanjšanje psihološkega stresa prinaša nedvomne prednosti, čeprav je pogosto težko izvedljivo.
ShutterstockBolj realno je mogoče namesto tega izvajati profilakso s cepivi za vse tiste bolezni, za katere je na voljo cepivo.
Profilaksa cepiva je priporočljiva pri vseh osebah s posebnim tveganjem, kot so starejši, diabetiki, srčni bolniki, nosilci KOPB; Priporočljivo je, da se zdravnik in specialist športne medicine najprej navadita, da športnika, zlasti poklicnega, obravnavata kot ogroženega subjekta in ga zato podvržeta ustreznim manevrom profilaktična cepiva.
Poleg najpogostejših patologij, kot je na primer gripa, ali pri hujših, vendar pri nas še vedno krčljivih, kot je tetanus, je profilaksa s cepljenjem še posebej primerna za športnike, ki morajo popotovati po svetu, da bi spoštovali svoje tekmovalne obveznosti. .
Cepljenje potujočih športnikov zahteva upoštevanje več spremenljivk: cilja, trajanja potovanja, imunskega in zdravstvenega stanja, starosti športnika, možne prisotnosti alergij in nenazadnje v primeru športnikov ženskega spola, možnega stanja nosečnosti, pri čemer se spomnimo, kako pomembne športne rezultate so včasih dosegle noseče športnice, na primer v primeru naše kanuistke Josefe Idem ali pokojne avstrijske smučarke Ulriche Maier.
Prav tako je treba ovrednotiti možne stranske učinke cepiv, možne motnje med antigeni v primeru potrebe polivakcinacija, razpoložljivi čas pred odhodom in morebitno prisotnost epidemij v regijah, kamor je treba iti.
Obstajajo številne patologije, pri katerih je možno izvesti profilakso s cepivom; Zlasti so pomembne patologije, kot sta hepatitis A in tifus, ki so namesto tega prisotne na številnih področjih sveta in jih je težko preprečiti, če ne z zelo strogimi higienskimi pravili, ki jih je včasih težko izvajati.
Hepatitis A je najpogostejša okužba, ki jo je mogoče preprečiti z imunizacijo pri popotnikih. To je 40-krat pogosteje kot tifus in 800-krat več kot kolera; okužba je virusna in fekalno-oralna, predvsem s surovo ali slabo kuhano morsko hrano, zelenjavo, vodo. Simptomi vključujejo zlatenico, anoreksijo, slabost, nenormalne teste delovanja jeter, vendar okužba pogosto ostane klinično neopažena.
Tifus povzroča zelo različne klinične slike, od asimptomatske okužbe do klasičnih oblik, za katere je značilna zvišana telesna temperatura, splošno slabo počutje, glavobol, izguba apetita, zaprtje ali driska, do najhujših, za katere je značilna nevrološka prizadetost. Najbolj strašljivi zapleti so črevesna perforacija ali krvavitev in septični pojavi. Smrtnost je v neobdelanih oblikah 10-20%. Po vsem svetu je približno 17.000.000 primerov na leto z več kot 600.000 smrtnimi žrtvami; Afrika, Azija, Srednja in Južna Amerika predstavljajo območja z najvišjo stopnjo endemičnosti. V Italiji letno poročajo o 800 primerih, od tega več kot 80% v južnih regijah in na otokih.
Ne smemo podcenjevati vpliva gripe, patologije z veliko ekonomsko in socialno težo, ki določa "visoko obolevnost in prekomerno umrljivost v ogroženih kategorijah." Gripa predstavlja pomemben javnozdravstveni problem po vsem svetu zaradi vseprisotnosti, nalezljivosti, antigenosti. variabilnost virusa, obstoj rezervoarjev za živali, trend epidemije / pandemije.
Poleg tega hudi zapleti, zlasti pri ogroženih in nenazadnje gospodarski stroški, poslabšajo vpliv bolezni, ki je v Italiji tretji vzrok smrti zaradi nalezljivih bolezni, pred njo pa AIDS in tuberkuloza, po pogostih zapletih, ki vključujejo poslabšanje obstoječih kroničnih bolezni, kot so pljučne in srčne bolezni. Cepivo se sezonsko izvaja z intramuskularno inokulacijo.
Skupaj z veljavnim programom usposabljanja, ki se izogiba prekomernim obremenitvam ali preveč omejenim časom okrevanja, je lahko cepivo v veliko pomoč pri dejavnostih profesionalnega ali amaterskega športnika, kar mu omogoča, da na najboljši možni način opravlja športne dejavnosti in zmanjša tveganje za nastanek okužbe.
Športnik z ustrezno imunsko stopnjo je manj dovzeten za nalezljive epizode in na koncu bolj "uspešen"; tako kot se specialisti in trenerji športne medicine močno trudijo izboljšati mišično -skeletno strukturo športnika in ga zmanjšati za poškodbe ter zagotoviti boljše rezultate, je treba prav toliko pozornosti nameniti organski obrambi.
Po prvih inaktiviranih cepivih proti celim virusom so raziskave, katerih cilj je večja prenašanje, omogočile cepljenje po cepivih in po enotah, pri katerih se je pojavnost stranskih učinkov izrazito zmanjšala, vendar imunogeni učinek ni optimalen.
Najnovejšo pridobitev predstavlja virosomsko cepivo, ki so ga razvili laboratoriji Bern Biotech, v katerem so virusna sredstva vključena v lipidni dvosloj liposomov, delce, ki nastanejo s hidratacijo fosfolipidov in ki cepivu omogočajo optimalno imunogenetsko delovanje. brez posebnih težav "reaktogeneze".
Virosomi imajo prednost "prirojene odsotnosti toksičnosti; so tudi biološko razgradljivi, ne vsebujejo konzervansov ali detergentov in omogočajo naravno predstavitev antigenov imunskemu sistemu.
To so visokotehnološki, varni in učinkoviti pripravki, ki vam omogočajo, da ohranite ustrezno raven imunosti pri cepljenih osebah, ne da bi povzročili stranske učinke pri bolnikih vseh starosti in telesnih stanj, vključno z otroki, mlajšimi od dvanajst let, starejšimi. ali kako drugače kljubovali bolnikom in osebam z visokim tveganjem okužbe, ki jih moramo navaditi na športnike.