Kakšno je normalno območje telesne temperature?

Normalna telesna temperatura je odvisna od številnih dejavnikov, vključno s starostjo, spolom in stopnjo aktivnosti osebe. Pri odraslih je temperatura približno 37 ° C, vendar je osnovna raven vsake osebe nekoliko drugačna in je lahko nekoliko višja ali krajša.

in tekočine;
  • pri ženskah faza mesečnega menstrualnega ciklusa.
  • Kako izmeriti temperaturo

    Na voljo je veliko vrst termometrov in najboljša metoda je odvisna od starosti osebe:

    Najboljša metoda za starost.

    • 0 do 3 mesece: rektalno
    • 3 mesece do 3 leta: rektalno, uho ali pazduha
    • 4-5 let: ustno, rektalno, uho ali pazduha
    • Od 5 let in odrasli: ustno, uho ali pazduha

    Če je odčitek temperature nenavadno visok ali nizek, po približno 5-10 minutah vzemite še eno. Če niste prepričani, ali je pravilna, jo lahko ponovite z drugim termometrom.

    svetloba, ki postane visoka od 38 ° C in zelo visoka, ko doseže 39,5 ali 41 ° C.

    V eni študiji so raziskovalci preučili individualne razlike med normalno telesno temperaturo ljudi in ugotovili, da imajo starejši od skoraj 35.500 oseb najnižje temperature, afroameriške ženske pa višje od belcev.

    Ugotovili so tudi, da lahko določena zdravstvena stanja vplivajo na temperaturo. Na primer, ljudje s premalo aktivnimi ščitničnimi žlezami imajo ponavadi krajše, tisti z rakom pa višje.

    .

    Dojenčki imajo običajno podobno telesno temperaturo kot pri odraslih, včasih pa imajo dojenčki in zelo majhni višji razponi kot odrasli, še posebej, če se merijo v pazduhah in v ušesih.

    To se zgodi zato, ker imajo malčki večjo telesno površino kot njihova telesna teža, njihova telesa pa imajo aktivnejšo presnovo, ki ustvarja toploto.

    Prav tako ne uravnavajo temperature kot odrasli - v vročem vremenu se manj znojijo, ker njihova telesa zadržujejo več toplote in se počasneje ohladijo, ko imajo vročino.

    Končno se lahko njihova telesna temperatura rahlo dvigne, ko se pojavijo zobje.

    , glavobol ali težko dihanje.

    Temperature nad 41 ° C lahko povzročijo srčno popuščanje, pod 35 pa hipotermijo, ki je lahko zelo nevarna, če je ne zdravimo hitro.

    Otroci

    Otroci, stari od 3 mesecev do 3 let, ki imajo vročino, vendar temperaturo pod 38,8 ° C, ne potrebujejo vedno zdravil. Če temperaturo nad 39 ali celo nižjo spremlja dehidracija, bruhanje ali driska, je treba poklicati zdravnika.

    imenovani hipotalamus uravnava telesno temperaturo. Če se telesna temperatura dvigne ali pade pod 37 ° C, posreduje hipotalamus, da jo uravna.

    Če je telo prehladno, hipotalamus pošilja signale, da se zadrhti in ga segreje, če pa je prevroče, pošilja sporočila, da se začne znojiti.

    Okužbe skoraj vedno povzročijo zvišano telesno temperaturo, ki je naraven način odziva telesa nanje.

    Nekateri simptomi, ki lahko spremljajo vročinsko stanje, so:

    • izguba apetita
    • mrzlica
    • glavobol
    • razdražljivost
    • mišične bolečine
    • utripanje
    • potenje
    • šibkost
    Tags.:  zdravila za hujšanje izgubiti težo zdravje ploda