ki označuje obdobje pred menopavzo in menopavzo. Po drugi strani pa moški ne doživijo močnega naravnega padca testosterona, ampak padca testosterona za manj kot 2% vsako leto po 30. letu starosti. To je fiziološki, naraven in stalen padec. utripa, nizke ravni testosterona in terapija z odvzemom androgenov: po zdravljenju raka prostate, imenovanem terapija pomanjkanja androgenov, lahko pride do nenadnih vročinskih utripov. To zdravljenje deluje tako, da omejuje proizvodnjo testosterona, tako da ne more spodbuditi rasti rakavih celic. pri moških pogosto sovpadajo z drugimi simptomi, kot so erektilna disfunkcija, izguba libida in nihanje razpoloženja. Ti simptomi so lahko posledica stresa, depresije ali tesnobe.
Medtem ko se sprožilci znižanja hormonov pri moških in ženskah razlikujejo, so simptomi vročinskih utripov pri obeh spolih skoraj enaki. Občutek toplote in pordelosti se najbolj intenzivno čuti v predelu glave in trupa. Te simptome lahko občutimo. zaradi močnega znojenja, povečanega srčnega utripa in pordelosti kože. Ti simptomi lahko hitro minejo, v povprečju približno štiri do pet minut in se končajo s hladnim znojem. Pogostost se lahko tudi spreminja od osebe do osebe: pri nekaterih moških in ženskah se pojavljajo redko, medtem ko se lahko v nekaterih primerih epizode vročih utripov pojavijo do 10 -krat na dan. Večina moških v treh do štirih mesecih po prenehanju zdravljenja z pomanjkanjem androgena preneha z vročino.
redna in redna telesna aktivnost lahko pomaga zmanjšati nelagodje med navali.Ena študija je pokazala, da lahko jemanje antidepresivov, progestagenskih hormonov, vključno z megestrolom ali antiandrogenimi hormoni, kot je ciproteron, pomaga pri zdravljenju vročinskih utripov pri moških, lahko pa pomagajo tudi nadomestno zdravljenje z estradiolom in testosteronom. Pomembno je omeniti, da je nadomestno zdravljenje s testosteronom kontraindicirano pri moških z anamnezo raka prostate, saj lahko stimulira rakave celice. Vedno je pomembno, da se pred jemanjem kakršnih koli zdravil posvetujete s svojim zdravnikom za zdravljenje simptomov vročinskih utripov in zlasti vzrokov.
Vroče utripe z izogibanjem pogostim sprožilcem lahko preprečite tako, da se izognete:
- alkohol
- kaditi
- kofein
- začinjena hrana
- pretirano vroče temperature
- tesna ali težka oblačila
Za zmanjšanje stresa, tesnobe in napetosti je učinkovita praksa dejavnosti, ki temelji na popolni pozornosti na umu, na primer globoko dihanje, meditacija ali joga.
Ali ste vedeli, da ...
Nekatera alternativna zdravljenja, kot so homeopati, akupunktura, refleksoterapija stopal in nekatere tehnike dihanja in sproščanja mišic, lahko pomagajo pri zdravljenju simptomov moških vročinskih utripov. Tudi uporaba In nutraceuticals - iz "združitve" hranilnih in "farmacevtskih izdelkov" - to je živil, delov živil in rastlin, ki ponujajo koristi za zdravje, vključno s preprečevanjem te motnje. Med različnimi alternativami se za vroče utripe priporočajo nekateri zeliščni izvlečki, vitamini, minerali in druga hranila v prehranskih dopolnilih.
Naravna zdravila
Pri ženskah v menopavzi lahko vnos nekaterih zelišč in rastlinskih izvlečkov prepreči simptome vročinskih utripov. V nekaterih primerih so lahko celo pri moških v pomoč, čeprav je pred začetkom kakršnega koli zdravljenja priporočljivo, da se posvetujete z zdravnikom. .
- Stročnice
- zelena
- laneno seme
- črni cohosh
- rdeča detelja
- Čisto drevo
- Valerian
- žajbelj
- omela
- Glog
- Kamilica
- Angelica
- Hop
- Ginseng
- Alchemilla
- Verbena
- Lucerna
- Sarsaparilla
- Actea racemosa
- Konjski kostanj
- Preslica
- Čarovnica
- Pasijonka
- Živi
- Bramble
- Tilia tormentosa
- Mesarska metla
