Odcejevalni napitek proti celulitu

Šport in zdrav način življenja sta osnova našega dobrega počutja! Včasih pa naše telo potrebuje dodatno pomoč pri odvajanju odvečne tekočine: da preprečimo ali pomagamo odpraviti kožo pomarančne lupine, pripravimo poseben anticelulitni in odcedni napitek. Podrobnosti odkrijte v videu.

Video recept

Težave pri predvajanju videoposnetka? Znova naložite video z youtube.

Osebna izkaznica recepta

• 27 KCal kalorij na obrok

• Ali ste vedeli, da
  Pijača, ki jo pripravimo, ima odvodno funkcijo, to je, da spodbuja periferno mikrocirkulacijo in odvaja odvečno tekočino.

  1. V ponev vlijemo 300 ml vode in zavremo. Izklopite ogenj in pripravite infuzijo z dobro opranimi listi regrata, rožmarinom in črnim čajem.

  Še nekaj informacij
  Infuzija regrata se v tej pijači uporablja za njene čistilne, diuretične (uporabne proti zadrževanju vode), hepatoprotektivne in odcedne lastnosti. Kot alternativo infuziji lahko naredimo centrifugiranje regratovih listov za stiskanje soka.
  Črni čaj ima antioksidativne, hujšanje (spodbuja mobilizacijo lokaliziranih maščob v maščobnem tkivu, povečuje presnovo) in odvaja lastnosti, rožmarin pa v tem receptu velja za njegove antioksidativne in spodbudne lastnosti mikrocirkulacije.

  2. Ananas narežemo na rezine, sadje olupimo in meso narežemo na kocke.
  3. Zberite ananas v sokovniku, da iztisne sok.

  Steblo ananasa
  Steblo ananasa običajno zavržemo, ker ga je težko žvečiti, zato v tem primeru priporočamo, da ga ne odstranite, saj bo ekstraktor še vedno lahko dobil dragocen sok, vir bromelaina. Bromelain je zelo aktiven proteolitični encim, ki se uporablja za protivnetne, imunomodulacijske, gastroprotektivne in analgetične lastnosti mehkih tkiv. Poleg tega se zdi, da bromelain sprošča gladke mišice in odvaja tekočine.

  4. Zmešajte ananasov sok s pripravljeno in predhodno ohlajeno infuzijo.
  5. Pijte takoj, da v celoti cenite lastnosti.

  Alicein komentar - PersonalCooker

  Če je vaš cilj izčrpati tekočino in se počutite lahkotno, pijte sodo vsak dan, kot prigrizek ali za zajtrk. Drugi naravni izdelki z enakimi lastnostmi? Poskusite narediti infuzijo z brezovimi listi in artičokami (vendar bo okus precej grenak), vendar ima kava tudi odcedne lastnosti.

  Hranilne vrednosti in zdravje Komentirajte recept

  Odcejevalni napitek proti celulitu je dietna pijača, ki ima lastnosti obeh infuzij in centrifugiranih.
  Če NI sladkan, ima nizek vnos s hrano; če želite povečati sladek okus, ga lahko po želji obogatite z listom stevije.
  Kalorije zagotavljajo skoraj izključno preprosti ogljikovi hidrati, sestavljeni iz fruktoze.
  Beljakovine in lipidi so nepomembni ali jih ni mogoče zaznati; enako velja za vlakna.
  Holesterol je odsoten.
  Odcejevalni napitek proti celulitu je primeren za vsako dieto, tudi za prehrano in presnovne patologije. Ker ni laktoze in glutena, je v prehrani primeren za s tem povezane intolerance. Pomemben je za vegetarijansko in vegansko filozofijo.
  Povprečni delež ustreza 150-300 ml (40-80 ml).