Sprožilni vzroki za krvavitev iz dlesni so predvsem v neobdelani in pravilni ustni higieni, ki omogoča odlaganje zobnih oblog vzdolž ovratnika, to je v območju prehoda med krono in korenino, zaščiteno in "zapečateno" z dlesni. Poleg krvavitve, ki je razvidna iz krvnih sledi v slini ali zaradi dejanske izgube žive krvi, tudi na ščetinah zobne ščetke, je mogoče opaziti pordelost roba dlesni in edematozno oteklino, mehko do dotik istega.
Če povzamemo, vzroki krvavitve iz dlesni:
- Slaba ustna higiena
- Hude pomanjkljivosti vitamina C (skorbut) ali vitamina K
- Hematološke motnje, kot sta hemofilija in idiopatska trombocitopenična purpura (ITP)
- Slabo nadzorovana sladkorna bolezen
- Zloraba zobne nitke
- Jemanje nekaterih antikoagulantnih zdravil v prevelikih odmerkih, kot so varfarin (kumadin), acenokumarol (sintrom) in heparin. Aspirin včasih povzroči tudi krvavitev iz genitalije
Okrepitev prehrane s povečanjem porabe živil, bogatih z vitaminom C, bi preprečila krvavitev dlesni, ki povzroča parodontitis. Študija kaže, da je krvavitev dlesni lahko znak nizke ravni tega vitamina, znanega tudi kot askorbinska kislina, kar bi pomembno prispevalo k ustno zdravje ter podpirajo imunski sistem in izvajajo "antioksidativno delovanje za celoten organizem. Študija Univerze v Washingtonu, objavljena v reviji Mnenja o prehrani, raziskali dodatne prednosti uživanja vitamina C v dnevni prehrani, ki lahko pomaga pri zdravljenju krvavečih dlesni.
Analizirane so bile klinične raziskave v šestih državah, ki so vključevale 1.140 pretežno zdravih udeležencev, in podatki 8.210 prebivalcev ZDA, anketiranih v raziskavi Centra za nadzor in preprečevanje bolezni in pregledovanje zdravja in prehrane. ali krvavitve v mrežnici, so bili povezani z nizko koncentracijo vitamina C. V krvi so raziskovalci poleg tega ugotovili, da je povečanje dnevnega vnosa vitamina C pri tistih ljudeh z nizko koncentracijo vitamina C v plazmi pomagalo odpraviti te težave. Potencialno pomembna sta tako krvavitev dlesni, povezana s splošnimi težavami v mikrovaskularnem sistemu, kot nagnjenost k mikrovaskularnim krvavitvam v možganih, srcu in ledvicah.
nepredelano kot zelje, je dobra ideja. Ljudje, ki jedo izključno pusto meso in se izogibajo drobovini in mesom, bogatim z vitamini, so lahko še posebej izpostavljeni nizkemu vnosu vitamina C.
Vitamin C je značilen za živila rastlinskega izvora. Nekateri izdelki, za katere je znano, da so bogati z askorbinsko kislino, so: vsi agrumi (kot so limone in pomaranče), kivi, ananas, češnje, čili, peteršilj, jabolka in nekaj zelene listnate zelenjave, solata, radič, špinača, brokoli itd., nekaj sveže zelenjave, kot so paradižnik, paprika, zelje, cvetača. Med drugim mnogi morda ne vedo, da se vitamin C zaradi svoje antioksidativne moči pogosto uporablja kot aditiv za živila, znan pod kratico E300.
Dnevna potreba po vitaminu C
Priporočeni odmerek vitamina C (ocenjen na telesno obremenitev, stopnjo izločanja, absorpcijsko sposobnost itd.) Je lahko 45 mg na dan. Glede na to, da predelava hrane določa znatno izgubo, se zdi vnos 60 mg na dan bolj koristen. Očitno se lahko potreba po askorbinski kislini bolj ali manj znatno poveča na podlagi določenih pogojev, kot so: absorpcijski primanjkljaj, nosečnost (ki zahteva dodatek 10 mg na dan), dojenje (ki zahteva povečanje za 30 mg) in kajenje (kar namesto tega podvoji skupno potrebo) .V Italiji zaradi mediteranske prehrane vnos vitamina C niha med 100 in 120 mg na dan.
Naravna zdravila za krvavitev dlesni
Nekaj naravnih sredstev za boj proti krvavitvam dlesni:
- Voda in sol. Izpiranje s toplo slano vodo je uporaben sistem za razkuževanje in razbremenitev dlesni.
- Pitje zelenega čaja lahko pomaga pri parodontitisu in krvavitvi dlesni, zahvaljujoč katehinu, naravnemu antioksidantu, ki zmanjšuje vnetna stanja telesa in se bori proti bakterijam v ustih.
- Vlečenje olja s kokosovim oljem: žlico kokosovega olja stopite v ustih in sperite.
- 100% čisti gel aloe vere za nanašanje neposredno na dlesni. Nežno masirajte, pustite delovati približno pol ure in nato sperite.
-funzione-e-uso-clinico.jpg)
.jpg)
