Izpiranje nosu: kaj so in kako se izvajajo

v nosnih votlinah za higienske ali terapevtske namene.
To naravno zdravilo je lahko koristno v povezavi z medicinsko terapijo za blaženje simptomov zaradi nalezljivih ali kroničnih bolezni zgornjih dihal, kot so prehlad, alergijski rinitis in sinusitis.
Prehod tekočine v nosne votline redči odvečne izločke, kar omogoča boljšo drenažo in odstranjuje nečistoče vdihanega zraka, kot so prah, alergeni in patogeni. Solne raztopine imajo tudi moč vlaženja notranjosti. nosnic, kar olajša v primeru nelagodja pri dihanju.
Izpiranje nosu se lahko izvaja z brizgo brez igle ali v pakiranjih, pripravljenih za uporabo, ki so na voljo v lekarnah.

, onesnaževala, bakterije in virusi.

Poleg tega prehod fizioloških raztopin spodbuja večjo prehodnost nosnic, izboljšuje dihanje in povečuje vlažnost sluznice.
Izpiranje nosu je indicirano za vsakodnevno higieno pri otrocih, zlasti pri otrocih, ki niso popolnoma obvladali izpihovanja nosu. Ta praksa je lahko koristna za tiste, ki delajo v zaprtih prostorih, zlasti v prisotnosti prahu ali suhega podnebja.
Poleg tega, da prispevajo k normalni dnevni higieni, so izpiranje nosu naravno zdravilo, ki je koristno pri aktivnem preprečevanju in zdravljenju:

• Rinosinusitis;
• Hladno;
• Dihalne alergije;
• Bronhitis;
• Astma.

V tem smislu ta praksa pomaga ali predstavlja učinkovito alternativo dekongestivnim zdravilom za običajno uporabo, ki se uporabljajo za zmanjšanje obstrukcije nosnih dihalnih poti.
Izpiranje nosu je indicirano tudi za lajšanje naslednjih simptomov:

• Zamašen nos
• Občutek pritiska na sinusih;
• Halitoza;
• Kašelj;
• Srbeč in srbeč nos
• Skorja;
• Rinoreja;
• Vneto grlo;
• Nagnjenost k smrčanju (smrčanje).

Poleg tega izpiranje nosu pomaga preprečiti nastanek dihalnih zapletov in sekundarnih ušesnih okužb (na primer ušesnih okužb).

presežek, zlasti pri okužbah dihal. To spodbuja in pospešuje celjenje vnetnih procesov.

Izpiranje nosu pomaga obnoviti obrambno funkcijo sluznice nosu, kompenzira ali daje prednost muko-ciliarnemu transportu. S tem fiziološkim mehanizmom se izločki, ki jih dnevno proizvajajo nos in paranazalni sinusi, prenesejo v grlo in izločijo skozi prebavni trakt.
Med vnetji in alergijskimi reakcijami se mukociliarni transport znatno zmanjša, kar spodbuja stagnacijo sluzi in razvoj okužbe.V tem primeru so nosne izpiralke koristne, saj zmanjšujejo zastoje, odvajajo odvečno tekočino iz sluznice in ohranjajo naravno delovanje nosnih votlin.

Izpiranje nosu ima tudi evtrofni učinek, saj spodbuja naravno regeneracijo celic sluznice nosu.

na isti strani;

Zaprite isto nosnico s prstom in namakajte z raztopino (brizgo izpraznite v nosni votlini, pri čemer nenehno in počasi pritiskajte na bat ali razpršite skozi posebno šobo 1 ali 2 sekundi);

Raztopina bo običajno prišla iz nasprotne nosnice in s seboj vlekla izločke; če je položaj pravilen, tekočina ne doseže grla in ne povzroča nelagodja;

Po pranju nagnite glavo za nekaj sekund naprej in pustite, da iz nosu kapljajo ostanki raztopine za pranje;

Ponovite isto operacijo za nasprotno nosnico;

Nežno izpihajte nos (eno nosnico naenkrat), pri tem pa imejte usta zaprta.