Zobno nitko je treba vedno uporabljati v kombinaciji z zobno ščetko, zobno pasto in ustno vodo, drugimi zelo pomembnimi (in nenadomestljivimi) pripomočki za domačo zobno higieno.
pred ščetkanjem z zobno ščetko in zobno pasto: nitka z odstranitvijo zobnih oblog in ostankov hrane, ki se nahajajo med zobmi, omogoča, da aktivne sestavine zobne paste (npr. fluor ali belilna sredstva) dosežejo celo medzobne razpoke.Vsekakor pa ni pomembna toliko uporaba zobne nitke pred ali po čiščenju z zobno ščetko, temveč "ustrezen način uporabe" in stalna uporaba le -tega. Poglejmo torej, kako ga pravilno uporabljati nitka.
. Če je treba zobno ščetko uporabljati vsaj trikrat na dan in takoj po obroku, lahko zobno nitko preidemo med zobe celo le enkrat ali dvakrat čez dan.
To je dobro še enkrat ponoviti: pomembno je, da nit redno uporabljate na primeren način.
Spodaj so navedena glavna pravila za brezhibno uporabo zobne nitke:
- Odrežite segment zobne nitke (s pomočjo posebne datoteke, vstavljene v posodo tuljave), dolžine 30-40 cm.
- Oba konca nitke ovijete okoli srednjega prsta (priporočljiva sta dva obrata), tako da se s palcem in kazalcem primete za napeto nit.
- Zobno nitko nežno pritisnite na tanko medzobno režo in pazite, da ostane napeta in čvrsta.
- Nato objemite zob z nitjo, ki tvori nekakšno C. Potisnite nitko navzdol (proti koncu krone zoba) in vedno vtisnite določeno trenje, dokler se zob ne očisti tudi pod dlesni. nitka deluje kot rezilo, "razreže" in odstrani zobne obloge.
Gibanje mora biti odločno, a hkrati občutljivo, da se izognete poškodbam ali draženju dlesni.Zapomnimo si tudi, da vsakič, ko nitko vstavite v medzobni prostor, očistite dve površini; zato je treba nit prestaviti v obeh delih.
- Kadar koli odstranite nitko za čiščenje naslednjega zoba, je nujno, da uporabite čist del traku.
- Postopek ponovite pri vseh zobeh. Zobno nitko je priporočljivo začeti od zadnjih zob in končati z molarji na nasprotni strani.
- Zadnji zobje (prvi in drugi molar in, če so prisotni, modrostni zobje) lahko povzročijo nekatere težave med higieno z zobno nitko. zateči se k pomoči različnih orodij - na primer vilic za napenjanje žice ali vibrirajoče zobne nitke - ki omogočajo lažji manever.
Po čiščenju vseh zob z zobno nitko priporočamo, da usta temeljito sperite z ustno vodo, po možnosti obogateno s fluoridom. Ustna voda poleg osvežitve ust, izboljšanja dihanja in krepitve zobne sklenine spodbuja odstranjevanje zobnih oblog ali delcev hrane, odstranjenih z nitjo.
. Zdelo se je, da je še vedno podcenjeno: zdi se, da uporaba tega zelo pomembnega orodja za higieno zob ni del navad Italijanov. Zato poskušamo spodbujati uporabo zobne nitke in na papir nalagati tveganja in zaplete, do katerih bi lahko prišlo, če ne bi uporabljali tega učinkovitega zobnega pripomočka.
Najprej pomanjkanje uporabe zobne nitke spodbuja stagnacijo zobnih oblog v prostorih, ki niso dostopni ročni zobni ščetki; sčasoma se usedline zobnih oblog "razvijejo" in se spremenijo v prave zobne obloge, ki jih je mogoče odstraniti le s profesionalnim čiščenjem zob.Naj na kratko spomnimo, da zobni kamen in zobni kamen z zadrževanjem številnih klic ustne bakterijske flore močno vplivata na tveganje za nastanek zobnih okužb, predvsem kariesa. Ne smemo pa pozabiti, da zobne obloge ne odstranimo s čopičem in zobna nitka je odgovorna tudi za slab zadah, gingivitis in krvavitev dlesni.
Neustrezno čiščenje ustne votline → odlaganje plakov → nastanek zobnega kamna → zobne okužbe: karies, prižnice, absces, ciste, granulom itd.
Neustrezna uporaba zobne nitke, zlasti če je prenagljena, je enako nepremišljena ne le zato, ker se umazanija, ujeta med zobmi, ne odstrani učinkovito, temveč tudi zato, ker obstaja nevarnost vnetja ali travmatiziranja dlesni.
Zobna nitka, ki se na določeni točki večkrat zlomi, je alarmni zvonec, verjeten znak zobne gnilobe, nabiranja zobnega kamna ali prelivanja plombe.
izpadli so in jih zamenjali s stalnimi.Redna uporaba zobne nitke je zobna pomoč, ki se priporoča skoraj vsem, razen tistim bolnikom, ki imajo posebne zobne anatomske ovire.Na primer uporaba tradicionalne nitke ni indicirana v prisotnosti posebej ozkih medzobnih prostorov: v podobnih situacijah , lahko pretiran pritisk na žico travmatizira dlesni, povzroči poškodbe ali majhne rane.V tem primeru je priporočljiva uporaba posebej občutljive zobne nitke (npr. gingivalnih masažerjev).
Poleg tega uporaba zobne nitke ni priporočljiva v obdobju po odstranitvi zoba: v prvih 5-7 dneh po posegu je v resnici območje, kjer je bil odstranjen zob, še posebej občutljivo, oteklo in boleče. ; zato ni priporočljivo uporabljati zobne nitke za odstranjevanje umazanije v zobeh v bližini mesta ekstrakcije.
Za dodatne informacije: Zobna nitka Za dodatne informacije: Vrste zobne nitke - Alternative tradicionalni nitki
-cos-cause-e-cosa-fare.jpg)
