Optimalne vrednosti krvnega tlaka bi bile ≤ 120 mmHg in ≤ 80 mmHg, saj je bilo dokazano, da presežni krvni tlak korelira s povečanim tveganjem za žilne dogodke, kot sta miokardni infarkt in kap. Nizka (<90 mmHg in <60 mmHg) je lahko nevarna; v teh primerih govorimo o nizkem krvnem tlaku, ki - kot je prikazano v tabeli - lahko prepozna različne stopnje resnosti.
Za dodatne informacije: Nizek krvni tlak Za dodatne informacije: Nizek krvni tlak v nosečnosti Za dodatne informacije: Zdravila za zdravljenje hipotenzijeZaradi razlogov, ki jih bomo našteli, je nizek krvni tlak nelagodje, ki ni vedno zanemarljivo. Pravzaprav lahko hipotenzija sproži nadležne in včasih posredno nevarne simptome. Splošna slika je nejasno podobna tisti, ki jo povzroča hipoglikemija, saj določa: izčrpanost, astenijo, zaspanost in slabo duševno jasnost. Včasih napreduje v omotico in omedlevico; redko sproži šok. Če oseba izgubi zavest, ne glede na to, ali je prišlo do šoka ali ne, se lahko pri padcu hudo poškoduje ali povzroči prometno nesrečo.
)
Mnogi od teh vzrokov so prehranskega izvora, vendar prehrana za nizek krvni tlak ni ustrezno zdravilo.
Poleg tega je treba opozoriti, da rezultati, pridobljeni z dieto z nizkim krvnim tlakom, niso vedno prekrivni ali ponovljivi. Učinek na presnovo je odvisen predvsem od vloge, ki jo ima prehrana pri etiologiji hipotenzije; če je skromen ali nič (v korist genetskih dejavnikov ali farmakološkega vpliva), bo izboljšanje zdravja manj pomembno.
