Kalorije testenin

DPR 187/01 opredeljuje "testenine iz trde pšenice iz zdroba in testenine iz trde pšenice iz zdroba" proizvode, pridobljene z vlečenjem, valjanjem in posledičnim sušenjem testa, pripravljenega izključno z zdrobom iz trde pšenice in zdrobom ter vodo.

Edine sestavine, dovoljene za proizvodnjo testenin v Italiji, so torej zdrob (ali zdrob) in voda, razen posebnih testenin (na osnovi jajc, polnjene itd.); dodajanje soli (natrijev klorid) je dovoljeno tudi do največ 4% na suhem izdelku. Iz tega sledi, da so kalorije različnih vrst testenin precej enotne, ne glede na proizvajalca, z nihanji, ki so običajno nižja od 5% za testenine iste kategorije in velikosti. Za najpogostejše testenine, suhe industrijske, govorimo o 360 kalorijah na 100 gramov. Različne začimbe močno obogatijo testenine in vplivajo na njihove kalorične in hranilne vrednosti; če jih dodamo ob upoštevanju pravil zdrava prehrana italijanščine, pomagajte, da bo popolna in uravnotežena jed.

V pomoč bralcu pri izračunu kalorij testenin smo pripravili ta preprost modul; dovolj je, da izberete vrsto testenin in sestavine, ki jih spremljajo, občasno določite relativne količine. S klikom na gumb "izračunaj kalorije testenin" bo modul vrnil kalorični vnos vaše jedi.

OPOZORILO: kalorije testenin, tako kot katera koli druga hrana ali pripravljena jed, se izračunajo po konvenciji glede na surovo težo.

Vrsta testenin

Testenine iz zdrobljenega zdroba: testenine iz zdrobljenega zdroba: testenine iz zdrobljenega zdroba: testenine iz zdroba iz zdrobljenega zdroba: špageti Testenine iz zdroba iz zdroba iz zdroba: polnozrnate jajčne testenine 320 kalorij 321 kalorij testenine 322 kalorij testenine 323 kalorije testenine 324 kalorije testenine 325 kalorij testenine 325 Kalorične testenine 327 Kalorične testenine 328 Kalorične testenine 329 Kalorične testenine 330 Kalorične testenine 331 Kalorične testenine 332 Kalorične testenine 333 Kalorične testenine 334 Kalorične testenine 335 Kalorične testenine Kalorije 336 kalorij testenine 337 kalorij testenine 338 kalorije testenine 339 kalorije testenine 340 kalorije testenine 340 kalorije testenine testenine 343 kalorične testenine 344 kalorične testenine 345 kalorične testenine 346 kalorične testenine 347 kalorične testenine Testenine 348 kalorične testenine 349 kalorične testenine 350 kalorične testenine 351 kalorične testenine 352 kalorične testenine 353 kalorične testenine 354 kalorične testenine 355 kalorične testenine 356 kalorične testenine 357 kalorične testenine 358 kalorične testenine 359 kalorij testenin 360 kalorij testenin 361 kalorij testenin 362 kalorij testenin 363 kalorij testenin 364 kalorij testenin 365 kalorij testenin 366 kalorij testenin 367 kalorij testenin 368 kalorij testenin 369 kalorij testenin 370 kalorij testenin testenin 371 kalorij testenin 372 kalorij testenin 373 kalorij testenin 374 kalorij testenin 375 kalorij testenin 376 kalorij testenin 377 kalorij testenin 378 kalorij testenin 379 kalorij testenin 380 kalorij testenin 381 kalorij testenin 382 kalorij testenin 383 kalorij testenin kalorij 384 kalorij testenin 385 kalorij testenin 386 kalorij testenin 387 kalorij testenin 388 kalorij testenin 389 kalorij testenin 390 kalorij testenin 391 kalorične testenine 392 kalorične testenine 393 kalorične testenine 394 kalorične testenine 395 kalorične testenine testenine 396 kalorične testenine 397 kalorične testenine 398 kalorične testenine 399 kalorične testenine 400 kalorične testenine

Količina (g)

Sestavina testenin

Količina (g)

Sestavina testenin

Količina (g)

Sestavina testenin

Količina (g)

Sestavina testenin

Količina (g)

Sestavina testenin

Količina (g)

Sestavina testenin

Količina (g) kalorične testenine
KJoule pasta

Testenine s paradižnikom - lahke in okusne

Recept za pripravo paradižnikovih testenin, polnih okusov, vendar nizkokaloričnih, ker je kuhano z zelo malo dodanih maščob. Alice, vaš PersonalCooker je na sporedu na MypersonaltrainerTv.



Testenine Penne z omako arrabbiata

Težave pri predvajanju videoposnetka? Znova naložite video z youtube.

• Pojdite na stran videoposnetka
• Pojdite na razdelek Video recepti
• Oglejte si video na youtube

Druga žita in derivati ​​amarant pšenični škrob koruzni škrob rižev škrob spremenjen škrob ovseni škrob bulgur cela zrna koruzni kosmiči krekerji ovseni otrobi moka aranžova moka ovsena moka buratova moka pšenična moka ajdova moka koruzna moka prosena ječmenova moka kvinojina moka ) Riževa moka Ržena moka Sorgova moka Moka in zdrob Polnozrnata moka Manitoba moka Pizza moka Focaccia Orehi Pšenica ali pšenica Pšenični kalčki Ožgana pšenica Ajdov kruh Ovseno mleko Riževo mleko Koruza Slad proso Muesli Ječmen Čist kruh Nekvašen kruh in pita kruh Carasau testenine Riževe testenine Polnozrnate testenine Piadina Pizza Pop koruza Pecivo Kvinojin riž Basmati riž Preoblikovan riž Beli riž Riž Polnozrnati kuhani riž Napihnjen riž Venesov rižev rženi in rožnati rženi zdrob Griz Sorg špageti Spegg Teff Tigelle Triticale DRUGI IZDELKI ŽITA IN DERIVATI Kategorije Hrana Alkoholiki Meso Žitarice in derivati ​​Sladila Slaščice Sladkarije Sadje Suho sadje Mleko in derivati ​​Stročnice Olja in maščobe Riba in ribiški izdelki Salami Začimbe Zelenjava Zdravstveni recepti Predjedi Kruh, pice in pice in druge jedi in sladice Sladoledi in sorbeti Sirupi, likerji in grappi Osnovne priprave ---- V kuhinji z ostanki pustni recepti Božični recepti Dietni recepti Lahki recepti Dan žena, Materinski dan, Očetov dan Funkcionalni recepti Mednarodni recepti Velikonočni recepti Recepti za celiakijo Recepti za diabetike Praznični recepti Valentinovo Recepti Vegetarijanski recepti Beljakovinski recepti Regionalni recepti Veganski recepti