Masaža in karoserija TIB (MATIB)

Uredil dr. Giovanni Chetta

Roke, stopala in obraz, področja telesa, ki so najbolj zastopana v možganski skorji, zato imajo večjo gostoto občutljivih vlaken, ki jih klasična masaža običajno ne vpliva ali jih malo upoštevajo. O nogah smo že govorili, masaža rok pa je najpomembnejša, da telo subjekta hitro in količinsko proizvede endorfine (pomislimo na pomirjujoč / pomirjujoč učinek geste, ko nekoga vzame za roko v situaciji, v kateri je zelo napeto ali žalostno), da bi olajšali sprostitev in dvignili prag bolečine (pomembno za povečanje ravni največjega učinkovitega pritiska). Roko nato masiramo v vseh njenih delih, vključno s prsti, z izmeničnimi nežnimi gibi skupne mobilizacije metakarpusa in prstov (nikoli proti venske cirkulacije).
Obraz je tisti del telesa, kjer se razpoloženje hitreje somatizira: oseba s sproščeno mimiko bo komaj psihološko napeta. To pomeni, da sproščen obraz ustreza sproščenemu umu. Nato se masirajo vse mišice obraza. čelna, laminarna mišica, ki se nagiba, takoj ko imamo skrbi (kot da je refleksna cona odvečnih misli), in maserji, mišice žvečenja med najmočnejšimi organizmi, ki se skoraj vedno kronično krčijo v " "stisnite zobe", ki se sooča z življenjem (s posledično velikimi nepotrebnimi porabami energije in spremembo drže). Ušesa in lasišče, pogosto napeto in boleče, bosta tudi ustrezno masirana.
Med masažo leži masažna oseba v popolni zapuščenosti in sproščenosti, ki jo obdajajo nihanja in jo obdajajo gibi operaterja. Ročne spretnosti, ki jih maser izvaja v izjemnem udobju, zahvaljujoč pravilni uporabi telesa, zadevajo oba epidermalni nivo in globoke tkivne plasti. Sproščajo in raztezajo mišice, odpravljajo fascialne spremembe, elastizirajo sklepe, premikajo stagnacijo krvi, limfe in intersticijske tekočine. Subjekt se postopoma pomiri s svojim telesom, obnovi zavest. Um vstopi stanje sprostitve globoko dihanje, prebujanje »zdravnika« (regenerativni procesi) in »genija« (ustvarjalni procesi), latentno v nas. Globoko dihanje zagotavlja ritem zdravljenja tako, da pomaga sprostiti diafragmo in tako omogoči »sprostitev« stres in "napolni" kisik, kar ima za posledico pomlajevalni učinek in krepitev imunskega sistema.
Izkušnje učijo, da je trajanje največja učinkovitost te masaže je praviloma okrog "ure. Predolge seje so lahko kontraproduktivne, saj obstaja nevarnost" slabosti "ali, zlasti na prvih sejah, pretiranega" vznemirjanja "subjekta tako, da ga pripelje v "spremenjeno stanje". Na primer, lahko se zgodi, da se po prvi seji zaradi preveč nenadne sprostitve zlasti lobanjskih krvnih žil, pojava glavobola tipa "vikend", pretiranega znižanja pritisk s posledičnim občutkom omotičnosti (ki traja le v prvih trenutkih, ko vstanete po masaži) ali rahlo bolečino v mišicah, zlasti pri osebah, ki ne izvajajo telesne dejavnosti ali imajo posebno napete mišice in / ali še posebej nizek prag bolečine (tipičen položaj ljudi pod kroničnim stresom).
Skratka, kot bi se morali obnašati pri prehranjevanju, je dobro, da masažo končate, tako da jo masažna oseba pusti nekaj "lakote". Tako so na koncu seje sproščenost, dobra volja in nova vitalnost edini »stranski učinki«.

Fotografija ročnih spretnosti MATIB Wellness (nekaj primerov)

proprioceptivne mobilizacije

zibajoče se mobilizacije

skupne mobilizacije

dotiki

TIB Masaža in karoserija: čemu služi in kako to narediti
Masaža in karoserija T.I.B.
Masaža: zgodovina, koristi, indikacije in kontraindikacije masaže
Vrste masaž: terapevtska masaža, higienska masaža, estetska masaža, športna masaža
Klasična masaža: mehanizmi delovanja in masažne tehnike
Nenaravni življenjski slog in življenjski prostor
Moč vizualizacije, stres in nevroassociativno kondicioniranje
Temeljna vloga telesa in dotika
Vezni in miofascialni sistem
Miofascialni vezni sistem in DOMS
Tiksotropija in napetost
Napetost človeškega telesa
Globoki ovoji in masaža in karoserija TIB (MATIB)
Spretnost pri masaži
Priročnik za masažo in karoserijo TIB (MATIB)
TIB za masažo in karoserijo (MATIB)
Masaža in karoserija TIB (MATIB) - rezultati
TIB masaža in karoserija: zaključki