Kako izbrati čevlje za tek?

Izbira tekaških copat zahteva natančno poznavanje modelov in vseh kategorij, ki so trenutno na trgu. Na izbiro najbolj vplivajo:

1. Morebitne težave s podporo stopala; zlasti obstajajo:

• Predatorji (hiperpronatorji): s peto na tleh je medialni lok blizu tal (čevlji se bolj obrabijo na notranji strani)
• Supinatorji (hipopronatorji): s peto na tleh se medialni lok dvigne od tal (čevlji se bolj nosijo na zunanji strani)

2. Drža
3. Teža
4. Prevožena razdalja
5. Hitrost potovanja

6. Vrsta uporabe (dirka ali trening, steza ali asfalt, umazanija ...)

Za odziv na vse te spremenljivke obstajajo različne vrste tekaških copat, razdeljene v makrokategorije za lažjo identifikacijo. Ne glede na znamko imata dva čevlja iz iste kategorije podobne lastnosti, zaradi česar sta primerna za določenega uporabnika. Očitno je, da znotraj iste kategorije še vedno obstajajo razlike med različnimi modeli, zato je čevelj zato lahko bolj ali manj primeren na podlagi posameznih dejavnikov, kot sta morfologija in podpora za stopala.

Podrobneje si oglejmo te kategorije tekaških copat:

A0 = minimalistično
A1 = super lahka
A2 = vmesni
A3 = maksimalno blaženje (nevtralno)
A4 = stabilen
A5 = poskusno delo

A0 = minimalistično