Menstrualne skodelice: kaj so to?
Alternativa klasičnim tamponom so menstrualne skodelice: to so majhne posodice iz lateksa ali silikona, ki jih je treba med menstruacijo vstaviti v nožnico, da bi zbrati menstrualni tok.
Menstrualne skodelice pokrivajo maternični vrat tako kot kontracepcijska diafragma; vendar za razliko od slednjih menstrualne skodelice ne sodijo na seznam metod kontracepcije.
Menstrualne skodelice ne nudijo zaščite pred neželeno nosečnostjo ali spolno prenosljivimi boleznimi
Uporaba menstrualnih skodelic sega v leto 1930, vendar se pri nas to ne zdi praksa, ki bi jo ženski svet še posebej cenil. V Italiji ženske med menstruacijo raje uporabljajo tampone ali tampone, verjetno zato, ker so menstrualne skodelice še vedno malo znane oz. oglaševal.
Vrste, oblike in velikosti
Trg ponuja dve vrsti menstrualnih skodelic:
- Menstrualne skodelice v obliki (najpogosteje uporabljene): to so pripomočki "zvonček" iz gume, lateksa, silikona ali hipoalergenskega materiala. Najbolj znane blagovne znamke so Luneta, Mesečeva skodelica, Softcup In Fleurcup (barvne menstrualne skodelice). Ta vrsta menstrualne skodelice je za večkratno uporabo in ob pravilni uporabi lahko traja do 10 let: pravzaprav je treba po odstranitvi iz nožnice skodelico previdno sprati z vodo in nevtralnim milom ter posušiti. Po tem lahko skodelico znova vstavite. Kljub zgoraj navedenemu nekateri proizvajalci še vedno priporočajo zamenjavo skodelice enkrat letno iz higienskih razlogov.
- Menstrualne skodelice iz polietilena (proizvaja jih izključno podjetje) Namesto tega): oblika teh posod je podobna kontracepcijskim membranam. V tej kategoriji lahko ločimo še dve različici:
- Menstrualne skodelice za enkratno uporabo, namenjene za odstranjevanje po enkratni uporabi
- Menstrualne skodelice za večkratno uporabo (za odstranitev po menstruaciji)
Menstrualne skodelice niso vse enake: poleg materiala in oblike se razlikujejo tudi po velikosti.
Dejansko obstajajo majhne, srednje in velike skodelice: vsaka ženska lahko izbere velikost, ki najbolj ustreza njenemu telesu. Na primer, majhna primerni so za mlade ženske, ki še niso rodile; večje velikosti se bolje prilegajo materničnemu vratu žensk, ki so rodile vaginalno. Na velike menstrualne skodelice pa bi morale pomisliti tudi ženske, ki kljub temu, da še niso rodile, trpijo zaradi hipermenoreje (močne menstruacije).
Menstrualne skodelice imajo a steblo, zasnovan tako, da olajša odstranitev zbiralnika. Nekatere skodelice imajo predolgo steblo za anatomijo ženskih spolnih organov: v tem primeru lahko gred po potrebi skrajšamo z rezanjem škarij. Nekatere menstrualne skodelice so zgrajene z zaobljenimi, tupimi ali "obokanimi" stebli, kar omogoča popolno prilagajanje anatomiji genitalij in enostavno odstranitev.
Spodaj so približne velikosti najbolje prodajanih menstrualnih skodelic
Menstrualne skodelice na Amazonki
Ta menstrualna skodelica iz Italije je zasnovana tako, da na naraven in higienski način zbira menstrualni tok.
Naprava, izdelana iz certificiranega platinskega silikona za medicinsko uporabo, se po zložitvi vstavi v nožnico, se izprazni vsakih 4-8 ur in traja do 10 let ter je sodobna, varna, ekološka in ekonomična rešitev, ki poenostavi cikel.
Uporablja se lahko tudi ponoči, med športom in med potovanjem, saj je praktičen, enostaven za uporabo in čiščenje.
Izbira velikosti med velikostmi M in L je odvisna predvsem od tona medeničnih mišic (mišic, ki držijo skodelico v položaju v nožnici).
Na toničnost vplivajo:
- otroci: ko rodite na naraven način, lahko prehod otroka spremeni obliko nožnice.Ponavadi po naravnem porodu potrebujete večjo skodelico, velikost L;
- starost: s starostjo se običajno (vendar ne nujno) ton medeničnega dna zmanjša. Zato se po 30. letu priporoča velika velikost, majhna pa vedno zelo mlada dekleta;
- telesna pripravljenost: če je ženska zelo športna, je njen splošni mišični tonus običajno višji, zato je lahko označena majhna velikost ali M, tudi če je starejša od 30 let.
Razlika v velikosti med dvema velikostma je majhna, vendar je zelo pomembna. Premajhna skodelica se lahko premakne, prevelika skodelica pa se lahko odpre v nožnici.
Odlična alternativa tamponu, ta menstrualna skodelica, izjemno enostavna za čiščenje, se odlično prilega vaginalnim stenam, da zbira pretok, kar zagotavlja do 12 ur zaščite.
Odličen za potovanja, športe, odhod na plažo ali bazen, izdelan je iz mehkega medicinskega silikona, brez BPA ali drugih škodljivih snovi, varen in s certifikatom FDA.
Na voljo je v dveh velikostih: velikost S, priporočena za ženske, mlajše od 30 let in še niso rodile, ter velikost L, priporočena za ženske, starejše od 30 let in / ali že rodile.
Način vstavljanja
V nasprotju s tem, kar bi si kdo mislil, je menstrualne skodelice precej preprosto vstaviti in zagotavljajo absolutno diskrecijo. Pravilno vstavljanje skodelice je bistveno, da kar najbolje izkoristite učinkovitost te "inovativne" naprave.
Pravilen način uporabe je opisan v naslednjih korakih:
- Temeljito si umijte roke
- Zavrzite menstrualno skodelico iz embalaže
- Zložite ga najprej na sebe, nato še enkrat, da olajšate vstavljanje
- Skodelico vstavite v nožnico kadar koli med menstrualnim ciklusom. Če je potrebno, pred vstavljanjem menstrualne posode nanesite mazivo
- Menstrualna skodelica za večkratno uporabo se ponavadi sama pravilno postavi, ne da bi jo nujno potisnila globoko v stik z materničnim vratom. Menstrualno skodelico je treba popolnoma vstaviti v vaginalni kanal, z najširšo odprtino navzgor in steblom navzdol (ki se bo kasneje uporabil za odstranitev).
- Menstrualno skodelico za enkratno uporabo je treba najprej vstaviti na sredino nožničnega debla, nato pa potisniti za sramno kost, blizu materničnega vratu. Na tej točki se skodelica prilagodi anatomiji genitalij.
- Odstranite menstrualno skodelico: če želite odstraniti skodelico, jo s pomočjo medeničnih mišic preprosto potisnite navzdol, nato pa posodo odstranite tako, da steblo skodelice potegnete navzven.
- Izpraznite menstrualno skodelico vsakih 4-8 ur. Pri nizki / nizki menstruaciji se lahko menstrualna skodelica izprazni vsakih 12 ur.
- Sperite z milom in vodo
- Skodelico temeljito posušite
- Ponovno ga vnesite v nožnico
Med menstruacijo je priporočljivo, da menstrualno skodelico za sterilizacijo skuhamo v vodi.
Prednosti in slabosti
Čeprav imajo menstrualne skodelice številne prednosti, druga stran medalje kaže negativne vidike njihove uporabe.
- Ekonomični prihranki: menstrualno skodelico (približno 12-20 €) je v idealnem primeru mogoče ponovno uporabiti 10 let, kar zmanjša stroške nakupa
- Spoštovanje okolja: ocenjuje se, da ženska uporablja približno 10.000 notranjih ali zunanjih higienskih vložkov, ki jih neizogibno zavržemo. Menstrualna skodelica lahko traja dolgo, ne da bi onesnažila okolje
- Ženska ne zazna prisotnosti menstrualne skodelice - če je pravilno nameščena
- Menstrualne skodelice imajo večjo zmogljivost kot notranji tamponi: v zvezi s tem se zmanjša pogostost "menjave"
- Menstrualne skodelice lahko uporabljate v bazenu ali v morju
- Enostavnost uporabe
- Ne absorbira normalnih izcedkov iz nožnice (pomanjkljivost notranjih tamponov)
- Menstrualne skodelice lahko držite na mestu tudi med uriniranjem ali iztrebljanjem
- Med spolnim odnosom lahko nekatere menstrualne skodelice držite na mestu
- Ženske, nagnjene k kandidiazi ali drugim vaginalnim okužbam, ne smejo uporabljati menstrualnih skodelic, saj bi se lahko patogeni skrivali v zbiralniku
- Menstrualne skodelice iz lateksa lahko povzročijo alergijske reakcije (pri ženskah, nagnjenih / alergičnih na lateks)
- Menstrualno skodelico med menstruacijo za večjo higieno zavrite
- Sprva lahko ženska vstavi menstrualno skodelico dlje kot pri vaginalnih tamponih
- Morda bo treba vaginalni kanal namazati s posebnimi kremami, da se olajša vstavljanje menstrualne skodelice
- Ženske, ki uporabljajo intrauterino spiralo kot kontracepcijsko metodo, morajo biti še posebej pozorne na vstavljanje menstrualnih skodelic.
- Ne vstavljajte menstrualnih skodelic v primeru vaginitisa, cervicitisa, malformacij materničnega vratu in vaginalnih erozij
- V prvih nekaj aplikacijah se mnoge ženske obrnejo na svojega zdravnika, ker ne morejo pravilno namestiti menstrualnih skodelic
