Povprečna starost, v kateri ženska preživi menopavzo, je približno 51 let.
Menopavza, torej konec reproduktivnih ciklov, ni posledica "hipofize, ampak" jajčnika, ki se ne more več ustrezno odzvati na gonadotropine, ki jih proizvaja hipofiza: na ta način, v odsotnosti negativnih povratne informacije (odziv na negativne povratne informacije), se raven gonadotropinov znatno poveča v poskusu zorenja velikega števila jajčnikov.
V menopavzi odsotnost estrogena povzroča simptome različne resnosti: vročinski utripi, atrofija genitalij in dojk, znojenje, suhost nožnice, razdražljivost, depresija in osteoporoza zaradi izgube kalcija iz kosti.
Klasična terapija z zdravili temelji na nadomestnem hormonskem zdravljenju na osnovi estrogena in progesterona z namenom zmanjšanja simptomov in preprečevanja osteoporoze; če so po eni strani koristi znatne, po drugi strani ta terapija ni brez stranskih učinkov.
Poleg klasične terapije z menopavzo - z zdravniškim nasvetom - bi bilo morda koristno razmisliti o fitoterapevtski pomoči, ki bi lajšala nadležne povezane simptome: v tem smislu so lahko koristni črni kohoš, rdeča detelja, soja in dioscorea.
Črni kohoš, ki ga običajno imenujejo "ženska trava", je zelnata trajnica, ki raste po vsej Evropi in pripada družini Ranuncolaceae.
Zdravilo je sestavljeno iz posušenih ali svežih korenovk in korenin ter vsebuje triterpenske glikozide (actein in cimifugosid) - pomembne za predmenstrualne in dismenorejske nevrovegetativne motnje - fenolne kisline, kinolizidinske alkaloide, flavonoide in smole (cimicifugin).
Na trgu je mogoče najti črnega kohoša v obliki ekstrakta, titriranega in standardiziranega na 2,5% v triterpenih (actein).
Črni kohoš lahko zmanjša koncentracijo LH (luteinizirajočega hormona) v krvi, ne pa tudi ravni FSH (folikle stimulirajočega hormona) in prolaktina.
Če se pravilno uporablja, se zdi, da je črni kohoš varno zdravilo, čeprav lahko povzroči blage želodčne motnje in lahko vpliva na nekatera zdravila.
Rastlina vsebuje salicilate, zato je ne sme jemati nihče z alergijo na acetilsalicilno kislino.
(napačno imenovani fitoestrogeni), ki jih najdemo v številnih stročnicah, zlasti v soji (Soja hispida) in v rdeči detelji (Trifolium pratense).Pri soji so aktivne sestavine, uporabne v menopavzi, v semenih, kjer najdemo izoflavone (genistein 70-85%, daidzein 10-30%, glicitein), lipide, bogate z nenasičenimi maščobnimi kislinami (linolna, linolna in oleinska), beljakovine in saponini s hipoholesterolemičnim učinkom.
Glavni učinki soje so zmanjšanje vročinskih utripov, motenj spanja, razdražljivosti in depresije; zaradi prisotnosti komponent za zniževanje holesterola je lahko koristen za znižanje ravni celotnega holesterola.
Kar se tiče rdeče detelje, se uporabljajo listi in cvetovi te rastline, kjer najdemo predvsem izoflavone (biokanin A, ki je predhodnik genisteina, formononetina, genisteina, daidzeina).
Končno se spomnimo dioskoreje (Dlaka Dioscorea), rastlina, bogata z diosgeninom, sapogeninom, ki je po strukturnem vidiku zelo podoben estrogenu. Zdi se, da je uporaba izvlečkov dioscorea koristna pri spodbujanju izboljšanja menopavzalnih motenj.
Poglej si posnetek
- Oglejte si video na youtube
