Mnoge matere "začetnice" doživljajo fiziološko nelagodje, imenovano "baby blues", ki se pogosto pojavi po rojstvu otroka in običajno vključuje nihanje razpoloženja in jokove, ki se hitro rešijo. Druge mlade matere pa trpijo za hujšo in trajno obliko depresije, znano kot poporodna depresija. Nazadnje, še redkeje se po rojstvu otroka pojavi skrajna oblika poporodne depresije, znana kot poporodna psihoza.
Poporodna depresija ni ne šibkost ne pomanjkljivost značaja. Včasih je preprosto zaplet pri porodu. Če imate poporodno depresijo, vam lahko takojšnje zdravljenje pomaga obdržati simptome in v celoti uživati v otroku.
.
Simptomi tako imenovanega baby bluesa, ki traja le nekaj dni do največ enega ali dveh tednov, lahko vključujejo:
- Nihanje razpoloženja;
- Anksioznost;
- Žalost;
- Razdražljivost;
- Jok;
- Izguba koncentracije;
- Motnje spanja.
Ob resni poporodni depresiji so lahko simptomi podobni simptomom baby bluesa, vendar so intenzivnejši in daljši, včasih ovirajo sposobnost skrbi za otroka ali pri vodenju drugih dejavnosti.
Za poporodno depresijo so značilni naslednji simptomi:
- Izguba apetita
- Nespečnost;
- Močna razdražljivost in jeza;
- Močna utrujenost;
- Izguba zanimanja za seks
- Izguba navdušenja nad življenjem
- Občutek sramu, krivde in neprimernosti;
- Hude spremembe razpoloženja;
- Težave pri povezovanju z otrokom;
- Osamitev od družine in prijateljev;
- Misli, da bi otroka poškodovali ali poškodovali.
Če se ne zdravi, lahko poporodna depresija traja mesece ali dlje.
Če se poporodna depresija razvije v poporodno psihozo ali če gre po rojstvu otroka neposredno v poporodno psihozo (redko stanje, če pa se pojavi, se začne v prvih dveh tednih po rojstvu), so simptomi še strožji in lahko vključujejo:
- Zmedenost in dezorientacija;
- Halucinacije in blodnje;
- Paranoja;
- Poskusite poškodovati sebe ali otroka.
Na splošno, če se po rojstvu otroka počutite depresivno, boste morda neradi ali nerodno govorili o svojem duševnem stanju, vendar je pomembno, da pokličete svojega zdravnika, če znaki in simptomi depresije kažejo katero od teh značilnosti:
- Po dveh tednih ne izginejo;
- Poslabšajo se;
- Novopečeni materi otežujejo skrb za svojega otroka;
- Pojavijo se misli, da bi otroka poškodovali ali poškodovali.
Če sumite, da se razvija poporodna psihoza, morate takoj obiskati zdravnika. Ne čakajte in ne upajte, da se bo stanje samo od sebe izboljšalo, saj lahko - če se zanemari - poporodna psihoza povzroči življenjsko nevarne misli ali vedenje.
Za dodatne informacije: simptomi poporodne depresije in progesteron) lahko prispeva k poporodni depresiji. Drugi hormoni, ki jih proizvaja ščitnica, se lahko dramatično zmanjšajo, kar povzroči občutek utrujenosti, lenobe in depresije. Spremembe volumna krvi, krvnega tlaka, imunskega sistema in presnove so dodatni dejavniki, ki lahko povzročijo nihanje razpoloženja in utrujenost.Tveganje za razvoj poporodne psihoze je večje pri ženskah z bipolarno motnjo.
in prehranjevanje, tantrumi in hiperaktivnost. Poleg tega je možno, da imajo ti otroci zamude pri razvoju jezika.
Nezdravljena poporodna depresija lahko traja mesece ali celo dlje; včasih lahko postane kronična depresivna motnja. Tudi pri zdravljenju lahko to stanje poveča tveganje ženske za razvoj hude depresije v prihodnosti.
Poglobljeno: kaj storiti pred odhodom k zdravniku in kaj pričakovati od zdravniškega obiska
Če obstajajo simptomi, ki kažejo na poporodno depresijo, je koristno:
- Zapišite vsak zaznani simptom in kako dolgo se je pojavil;
- Zapišite vse zdravstvene težave, vključno z drugimi diagnosticiranimi telesnimi težavami in duševnimi stanji. Povejte svojemu zdravniku, če ste v preteklosti doživeli kakršno koli depresijo ali drugo duševno motnjo;
- Naredite seznam vseh zdravil, ki jih jemljete, vključno z zdravili brez recepta, vitamini in dodatki.
- Poiščite zaupanja vrednega prijatelja ali družinskega člana, s katerim se boste odpravili na prvi zmenek, da boste lažje razpravljali o vseh napisanih točkah;
- Zapišite vprašanja, ki bi jih radi zastavili zdravniku.
Pogosta vprašanja zdravnikov vključujejo:
- Kakšna je diagnoza in kakšno zdravljenje je najbolj primerno za primer.
- Vprašajte, kakšni so stranski učinki zdravljenja, ki nam ga predlagajo.
- Kako in po kakšnem času od začetka zdravljenja se pričakuje izboljšanje motenj.
- Ali je to zdravilo varno, če dojite?
- Kako dolgo naj se terapija nadaljuje?
- Katere spremembe življenjskega sloga bi nam lahko pomagale obvladati simptome?
- Kako pogosto je treba opraviti nadaljnji obisk?
- Če se v prihodnosti lahko soočimo z drugimi duševnimi boleznimi.
- Ali se lahko poporodna depresija vrne, tudi če želite več otrok?
- Ali obstaja način, da to preprečite, če imate druge otroke?
- Ali obstajajo spletna mesta ali informacijski material, s katerega lahko dobite informacije?
Sama poporodna depresija se pogosto zdravi s pravilnim svetovanjem in terapijo. Kar zadeva svetovanje, je morda koristno, da se o svoji slabosti pogovorite s psihiatrom, psihologom ali drugim strokovnjakom za duševno zdravje. S pomočjo nasveta specialista lahko najdete boljši način za obvladovanje svojih občutkov, reševanje težav in doseganje realnih ciljev. Včasih lahko pomaga tudi družinska terapija ali pari.
Druga možna rešitev je uporaba antidepresivov, ki so na splošno predpisana v primeru poporodne depresije. Če še dojite, je pomembno vedeti, da bodo vsa zdravila, ki jih boste vzeli, šla tudi v mleko, ki ga proizvajajo vaše prsi. Nekatere antidepresive pa lahko uporabljate tudi med dojenjem, ker imajo zelo majhno tveganje, da bodo otroku škodljivo vplivali.Očitno je pomembno, da se z zdravnikom pogovorite o možnih tveganjih in koristih, povezanih z uporabo posebnih antidepresivov.
Druga pot, po kateri lahko sledimo, je hormonska terapija. Farmakološki vnos estrogenov bi lahko preprečil hitro upadanje naravnega sorodnika, ki spremlja rojstvo otroka, in tako ublažil znake in simptome poporodne depresije. Nekatere ženske gredo na srečanje . Vendar so raziskave o učinkoviti učinkovitosti hormonske terapije pri poporodni depresiji še vedno omejene, zato je treba pri zdravniku, kot je prikazano pri zdravljenju z antidepresivi, oceniti tveganja in koristi.
Ustrezno zdravljenje poporodne depresije vam omogoča, da si v nekaj mesecih opomorete od te motnje.Očitno je, da v nekaterih primerih terapija traja nekoliko dlje, pomembno je, da jo nadaljujete, dokler se ne začnete počutiti bolje in to je zdravnik sam Zgodnja prekinitev zdravljenja lahko dejansko povzroči ponovitev bolezni.
Po drugi strani pa je zdravljenje poporodne psihoze težje. Pravzaprav zahteva takojšen sprejem v bolnišnico. Ko je bolnikova varnost zagotovljena, se ji lahko dajo različna zdravila, kot so antidepresivi, antipsihotiki in stabilizatorji razpoloženja, za obvladovanje znakov in simptomov. možgani proizvajajo enake možganske valove, ki se pojavijo med napadom. Kemične spremembe, ki se pojavijo po uporabi električnega toka, lahko zmanjšajo simptome depresije, zlasti kadar so druga zdravljenja neučinkovita. ali če želite takojšnje rezultate.
Zdravljenje poporodne psihoze lahko postavi pod vprašaj sposobnost matere, da doji svojega otroka. Pravzaprav ločitev od otroka otežuje dojenje, nekatera zdravljenja, ki se uporabljajo za poporodno psihozo, pa ne priporočajo ženskam, ki dojijo.
Za dodatne informacije: Redna zdravila za zdravljenje depresije po porodu, na primer sprehod z dojenčkom, ki ga vključite v svoje vsakodnevne dejavnosti. Jejte zdravo hrano in se izogibajte alkoholu.
