Zato lahko vibracijska plošča upravičeno postane del opreme domače telovadnice. Mere so vsebovane: gre za preprosto platformo, brez kakršne koli podpore, zato jo je enostavno shraniti na mestu, kjer ne moti običajnih gospodinjskih dejavnosti.
C "Treba je povedati, da mnogi ne poznajo prednosti vibrirajoče platforme ali njenega pravilnega delovanja, zato smo pripravili ta majhen priročnik, ki je namenjen nakupu.
Še eno tehnološko pomoč za tiste, ki nimajo prostora za domačo telovadnico ali pravo tekalno stezo, predstavljajo konzole, opremljene s fitnes video igrami. Prostor v tem primeru je zelo majhen in je orodje, ki ga lahko resnično uporablja vsa družina.
Professional vam omogočajo, da imate le 10 minut vsakodnevne uporabe velike koristi. Večina jih je opremljenih tudi s programi usposabljanja, ki včasih vključujejo tudi prehranske smernice, ki jih je treba upoštevati, da bi v krajšem času dosegli rezultate. Naprednejše različice so opremljene z bluetooth zvočniki za poslušanje podcastov med vadbo, LCD zasloni, kjer lahko preberete število porabljenih kalorij in elastičnimi trakovi, da bodo predlagane vaje še bolj "težke". Vibracijske plošče imajo lahko različne vibracije, na primer navpično ali nihajno.
Vsaka vibracijska plošča vsebuje določeno število programov usposabljanja, običajno 3 do 5.
Vibracijska platforma MVPower
Vibracijska plošča, ki jo je predlagal MVPower, se ponaša z najnovejšo tehnologijo 2D vibracij in nihanja, namenjeno hitremu hujšanju, hkrati pa tudi izboljšanju krvnega obtoka, zmanjšanju celulita in povečanju kostne gostote. Model je dejansko opremljen s tremi različnimi programi, ki vam omogočajo, da usposabljanje nastavite na 120 stopenj glede na vaše potrebe.Dodatni daljinski upravljalnik vam omogoča tudi moduliranje usposabljanja na daljavo. Njegove prednosti vključujejo tudi LCD zaslon na dotik za enostaven ogled hitrosti vibracij, časa in porabe kalorij.
EVOLAND 3D fitnes vibracijska plošča
Evolandova vibrirajoča platforma lahko predstavlja tudi "odlično alternativo treningom v telovadnici: vibrirajoča platforma proizvaja močne vodoravne in navpične vibracije, ki posnemajo gibanje kolka pri hoji. Odlična za učinkovito stimulacijo mišic, ima 99 nastavljivih stopenj hitrosti kot pa tudi 5 načinov vibracij, tako da lahko svoje vadbe prilagodite svojim potrebam. Nožna plošča ima tudi dva praktična trakova, ki sta lahko uporabna za vadbo zgornjega dela telesa in ima močan in tih 200 W motor.
Bluefin Fitness Vibracijska plošča
Platforma Bluefin je kot nalašč tudi za tiste, ki želijo shujšati in pridobiti mišično maso. Zahvaljujoč vibracijam in 3D nihanju platforma omogoča izboljšanje krvnega obtoka, zmanjšanje celulita in izboljšanje kostne gostote.Zaradi dvojnega motorja naprava ponuja vibracije in tridimenzionalno nihanje, ki zagotavlja popolno in učinkovito vadbo.. Med prednostmi sta tudi vgrajen zvočnik Bluetooth za treniranje poslušanja vaše najljubše glasbe in daljinski upravljalnik za hiter in enostaven izbor nastavitev med treningom.
Sportstech vibracijska plošča
Platforma, ki jo predlaga Sportstech, ponuja inovativen 4D sistem, ki vključuje močne vrvi, zaščito za tla in plakat za usposabljanje. Zasnovan za učinkovito združevanje nihanja in vibracij, ima zelo veliko in ukrivljeno podlago za boljši občutek gibanja. Oblikovan za 3 različne položaja stopal, vključuje več visokotehnoloških funkcij, vključno z vgrajenim zvočnikom Bluetooth, LCD zaslonom na dotik in zunanjo LED lučko, ki je na voljo v treh barvah: zeleni, oranžni, rdeči.
Flyelf 4D vibracijska platforma
Platforma Flyelf je opremljena s 4D tehnologijo: funkcija mikrovibracije, ki jo ustvarja ta tip motorja, je zasnovana tako, da globoko stimulira masažo, da sprosti mišice ter zmanjša mišično togost in bolečino. Napravo, opremljeno z 9 vnaprej programiranimi načini vadbe, lahko prilagodite na 99 različnih frekvenc. Med njegovimi funkcijami so tudi funkcija bluetooth, LCD zaslon, daljinski upravljalnik in odporni trakovi z obročem.
Navaris nagibna vibracijska plošča
Vibracijska plošča Navaris je "odlična alternativa" treningom v telovadnici, saj vam omogoča kurjenje maščob, toniranje mišic ter izboljšanje moči in prožnosti celotnega telesa. Opremljen z 99 programi hitrosti, nastavljivimi z daljinskim upravljalnikom, ima samodejni način z 10 različnimi stopnjami vibracij in lahko prenese težo do 120 kg. Med njegovimi lastnostmi so tudi praktičen LCD zaslon, daljinski upravljalnik in 2 odporna pasu, vključena v paket. S to platformo je možno izvajati tudi 3 vrste vaj: stoje s pasovi, počepi z upognjenimi koleni, pa tudi deska z rokami na plošči.
FITFIU Fitness PV-200 Vibracijska platforma z nihajnim gibanjem
Platforma FITFIU namesto tega vključuje 3D tehnologijo, ki ponuja trojne vibracije in 180 hitrosti, ki vam omogočajo učinkovito izgorevanje maščob, hkrati pa napenjajo mišice in se borijo proti celulitu. Naprava je opremljena z 2 energetsko varčnima 500 W motorjema in 4 različnimi vnaprej določenimi programi usposabljanja, saj ima vibracijsko podlago z nedrsečo površino za varno vadbo. Poleg tega ima daljinski upravljalnik, ki vam omogoča daljinsko upravljanje nastavitev in vključuje 2 elastični trakovi.
