Uredil dr. Giovanni Chetta
- Najmanjša mišična moč, največji nadzor nad telesom (upravljavec). V nasprotju s tem, kar se morda zdi po branju prejšnje točke, ta tehnika ne zahteva uporabe mišične moči, kar je, nasprotno, kontraproduktivno. Operaterju, ki izvaja to masažo, ni nujno, da je trdne in živahne postave, ampak naučiti se moraš odlično uporabljati svoje telo. Dejansko morajo pritiski in vleke izhajati izključno iz sile teže lastnega telesa. Na ta način "mehka" energija doseže roke, zato je zelo koristna, saj se spodnje okončine in medenica uporabljajo kot amortizerji (ozemljitev). Poleg tega vam omogoča, da ohranite roke sproščene večino zdravljenja, kar je nepogrešljiv dejavnik, da lahko "poslušajo". Ramena in zgornje okončine bodo edina naloga, da na masirano osebo prenašajo silo teže, ki jo spodnje okončine modulirajo glede na kazalce rok (senzorji). Z drugimi besedami, da bi bili gibi operaterja učinkoviti, jih je treba izvajati z občutljivostjo in sproščenostjo, koordinacijo, lahkoto, pretočnostjo, naravnostjo, kot v "tai ji quan". Očitno bo, da se ta masaža izvaja v stanju največje dobro -maserirane osebe in operaterja.Po drugi strani pa se je treba vprašati, kako je mogoče resnično izvesti terapevtski poseg, ko je upravljavec utrujen, neprijeten ali ni preveč koncentriran.
- Počasna hitrost, globoko dihanje. Izkušnje učijo, da hiter, "minljiv" stik v glavnem prenaša tesnobo in strah pred stikom z masažo; in to vodi v nasprotno smer do našega cilja. Roka upravljavca pa mora biti za učinkovitost učinkovita, zato mora najprej prenesti varnost in zaupanje. Da bi to dosegli, sta nujna trdna podpora z nogami na tleh in jasen ter hkrati sproščen stik z masirano osebo . potekajo mirno, brez naglice, da bi bil subjekt predvidljiv. V odstavku "Ročne spretnosti in mehanizmi" delovanja klasične masaže "smo že opisali, kako globoke in počasne ali statične ročne spretnosti dajejo prednost "gel v sol" preoblikovanje temeljne snovi vezne fascije in s stimulacijo Ruffinijevih mehanoreceptorjev (zlasti za tangencialne sile) in dela intersticijskih receptorjev inducirajo - z aktiviranjem parasimpatičnega živčnega sistema - mišično in duševno sprostitev, medtem ko je diametralno nasproten učinek določen s hitrimi manevri in energijo (ki namesto tega stimulira telesca Pacinija in Paciniformov).
Dihanje bo določilo tempo. Sprva bomo svoje dihanje sinhronizirali z dihanjem masirane osebe, nato pa ob ustreznem času - ali ko bomo z njim ustvarili "odnos" (kot na hipnozi, je masažna oseba nekoč ustvarila odnos zaupanja s svojim operater, sproščujoč, pusti se ga voditi celo nezavedno) - s spreminjanjem svojega dihanja ga bomo začeli voditi, da bo postajal vse bolj svoboden, spontan in poglobljen. Poudariti je treba, da ima masaža v tej vrednosti dihalne gimnastike temeljno vlogo pri "natančni nastavitvi" te vitalne funkcije, ki se zlahka spreminja pod težo stresa, sedečega načina življenja in telesnih drž, značilnih za življenje.
Opomba: hitre in energične ročne spretnosti bodo izjemoma uporabljene v situacijah, ko je potrebno hitro "prebujanje" mišic in pozornosti (npr. Pred tekmo) ali ko je potrebna obnova ali povečanje lokalne občutljivosti (npr. za poškodbe perifernega živčnega sistema). - Več učinkov: da bi dosegli cilj največje učinkovitosti, se bodo hkrati pogosto uporabljale več osnovnih ročnih spretnosti, s čimer se določi kombinirana ročna spretnost z več učinki (npr. gnetenje + stiskanje + mobilizacija sklepov ali vlečenje + raztezanje + zibanje).
- Največja koncentracija s strani operaterja, največja opustitev s strani subjekta. Iz doslej napisanega je razvidno, da mora biti operaterjeva učinkovitost največja. Kot smo videli, se to doseže z zmanjšanjem ritma naših možganov. Kar je treba storiti, je vstopiti v razsežnost, ki zadeva samo upravljavca in masirano osebo, pri čemer se loči od vsega drugega. Tako se začne tiha komunikacija, v kateri smo edini obstoječi resničnosti mi in njegovo telo, ki nam govori skozi temperaturo, barvo, elastičnost in debelino kože, napetost in trofiko mišic ter vezno fascijo, obliko kosti, svobodo gibanja sklepov itd. Hkrati pa naše roke, ki se dotikajo vsakega dela telesa, omogočajo subjektu, da se »zrcali«, da se prepozna in mu na koncu omogoči, da se zavede, pa tudi togost in kontrakture, celo lastne pravilne podobe telesa (slednji element je bistvenega pomena v primerih, kot sta bulimija in anoreksija). Kot nas je naučil dr. MH Erickson, mora biti radovednost osnova terapevtski proces. sprva "vstopiti" v resničnost subjekta tako, da razume njegove potrebe, nato pa resnično skrbi zanj. Na tej točki se subjekt končno počuti razumeli, poslušali, nam bo povrnil, tako da nam zaupa. To bo ustvarilo "odnos" ali "povezavo", ki nam bo omogočila, da masirano osebo z rokami "potegnemo" v boljšo resničnost, z več dobrega počutja, užitka in sprostitve. Da pa to dosežemo, ohranimo in negujemo "odnos", ki se je pojavil, bomo morali ves čas ohranjati živo radovednost glede njegovih reakcij, le na ta način se bomo dejansko lahko odzvali nanje tako, da svoja dejanja prilagodimo na najboljši možen način, optimiziramo končni rezultat .
Aktivno sodelovanje masirane osebe to bo potrebno pri izvajanju tehnik PNF (za optimizacijo raztezanja mišic) in aktivnih proprioceptivnih mobilizacij (s čimer se poveča njihova učinkovitost).
Skratka, znanstvena priprava, tehnične sposobnosti in empatija so nepogrešljivi in neločljivi elementi pri izvajanju te masaže. Poleg enega od teh dejavnikov neizogibno pomeni izguba večine koristi in rezultatov, ki jih lahko dosežemo s to terapevtsko metodologijo. Strast in predanost sta tudi nujna dejavnika. za učenje te likovne umetnosti.
- Spretnost pri masaži
- Masaža in karoserija T.I.B.
- Masaža: zgodovina, koristi, indikacije in kontraindikacije masaže
- Vrste masaž: terapevtska masaža, higienska masaža, estetska masaža, športna masaža
- Klasična masaža: mehanizmi delovanja in masažne tehnike
- Nenaravni življenjski slog in življenjski prostor
- Moč vizualizacije, stres in nevroassociativno kondicioniranje
- Temeljna vloga telesa in dotika
- Vezni in miofascialni sistem
- Miofascialni vezni sistem in DOMS
- Tiksotropija in napetost
- Napetost človeškega telesa
- Globoki ovoji in masaža in karoserija TIB (MATIB)
- TIB Masaža in karoserija: čemu služi in kako to narediti
- Masaža in karoserija TIB (MATIB)
- TIB za masažo in karoserijo (MATIB)
- Masaža in karoserija TIB (MATIB) - rezultati
- TIB masaža in karoserija: zaključki
